歌手李玟離世的消息，讓她的歌迷極為悲痛、震驚，同時也引發(fā)了整個社會對抑郁癥的關(guān)注和討論。據(jù)《2022年國民抑郁癥藍(lán)皮書》，我國抑郁癥患者人數(shù)超過9500萬人，每年大約有28萬人自殺，其中40%患有抑郁癥。那么，抑郁癥和抑郁情緒有什么區(qū)別？抑郁癥的成因有哪些？如何判斷是否罹患抑郁癥？如何正確地看待和陪伴抑郁癥患者？面對抑郁癥患者選擇自殺的極端情況，應(yīng)該如何合理應(yīng)對？請聽本期節(jié)目的嘉賓分享。 - 本期話題成員 - 葉塵宇， 復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院心理醫(yī)學(xué)科醫(yī)師 鄭詩亮，《上海書評》執(zhí)行主編（微博@PomBom，豆瓣ID：PomBom） - 時間軸 - 03:00 抑郁癥和抑郁的情緒有什么區(qū)別 05:35 抑郁癥會導(dǎo)致人們難以履行正常的社會功能 07:10 抑郁癥產(chǎn)生的三種原因 10:45 臨床上診斷抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn) 16:25 怎么判斷自己的負(fù)面情緒正不正常 17:30 難以履行社會功能的具體表現(xiàn) 18:50 抑郁癥容易產(chǎn)生病恥感 20:30 醫(yī)生怎么評估病人的抑郁程度 22:15 作為家人或朋友，應(yīng)怎樣看待抑郁癥患者 24:25 承認(rèn)抑郁癥患者的情緒，陪伴在他身邊，保證他的安全 28:10 怎樣和抑郁癥患者交流 32:56 抑郁癥與自殺 36:05 微笑型抑郁癥是什么 39:10 抑郁癥的治療方法 51:25 丘吉爾的黑狗 53:50 如何預(yù)防抑郁癥患者自殺 《諜海軼聞 | 蘇聯(lián)情報史話》 已經(jīng)在多個平臺上線，你可以在公眾號忽左忽右leftright的下方菜單中購買收聽。歡迎大家把我們的節(jié)目分享給更多的朋友，你的分享是幫助我們持續(xù)生產(chǎn)好內(nèi)容的最佳動力。 - 制作團(tuán)隊 - 聲音設(shè)計 hotair 節(jié)目統(tǒng)籌 禾放 節(jié)目運營 小米粒 節(jié)目制作 hualun logo設(shè)計 楊文驥 - 本節(jié)目由JustPod出品 ? 2023 上海斛律網(wǎng)絡(luò)科技有限公司 - - 互動方式 - 商務(wù)合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公眾號：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小紅書：JustPod氣氛組 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右