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                                21.阿爾法腦波學(xué)習(xí)音樂(lè)2
                            
                        
    
                        
    
                            
    21.阿爾法腦波學(xué)習(xí)音樂(lè)2
    
                            
    
                                2019-04-05   
                                04'44''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 快速記憶力培訓(xùn)師
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
    “α腦波音樂(lè)不同于普通的古典音樂(lè)，α腦波音樂(lè)不是用作藝術(shù)欣賞的，而是用來(lái)開(kāi)發(fā)大腦、激發(fā)潛能、協(xié)調(diào)身心的。從腦科學(xué)來(lái)講，不是所有的古典音樂(lè)都能激發(fā)美好的α腦波，甚至在同一首曲子中，也不是所有的樂(lè)章都能使人身心放松、精力充沛，所以就存在選擇的問(wèn)題。只有節(jié)拍在60—70，頻率在8—14HZ范圍內(nèi)的音樂(lè)才是真正的α腦波音樂(lè)。


“阿爾法腦波是四種基本腦波之一。在大腦中有時(shí)出現(xiàn)，有時(shí)消失，它并不總是存在。例如，在深睡情況下沒(méi)有阿爾法波；如果一個(gè)人在激動(dòng)狀態(tài)下，或恐懼，憤怒時(shí)，大腦中也沒(méi)有阿爾法腦波。 它可以減少緊張感，壓力和焦慮，這樣也可以提高您的免疫能力。


“聽(tīng)阿爾法腦波音樂(lè)方法可以提高大腦中阿爾法腦波，提高大腦工作效率，做有創(chuàng)造力的人。