面對紛繁復(fù)雜的現(xiàn)實生活 人常常會有許多無奈 既便我們的愿望是低微的 要求也是合理的 但就是難遂人意 我們可以抱怨世事不公 命運(yùn)多舛 繼而怨天尤人 悲觀失望 但是 現(xiàn)實并不會因為我們的嘆息和抱怨而向好的方向轉(zhuǎn)變 不要指望現(xiàn)實的改變或他人的勸慰 生活不易 又何必跟自己較勁 所以 我們要學(xué)會放寬心態(tài) 對世事變故樂觀豁達(dá) 這樣才能讓自己的路越走越寬 快樂也越來越多 生活的苦惱總是有的 有時人生的苦惱不在于自己獲得和擁有太少 而在于自己想得到的太多 想要完美 想要富足 想要地位 想要美好的愛情…… 人有時想得太多 而自己的能力無法達(dá)到 所以就會感到失望和不滿 就會自己折磨自己 說自己不幸 運(yùn)氣不好 與自己較勁 越來越大的生活壓力 已經(jīng)讓我們感到了疲憊 請放過自己 別再和自己較勁 學(xué)會原諒自己 寬容自己 心里就會少些不愉快 多些快樂和滿足 保持一份對生活的美好認(rèn)識和執(zhí)著追求 既是對自己的愛護(hù) 也是對生命的珍惜 【別把自己悶死在牛角尖里】 人都會有喜 怒 哀 樂的不同情緒 但是 當(dāng)你將自己沉浸在悲傷憂慮中的時候 你會覺得所有的事都是那么不順你心意 人人都跟你作對 壞情緒像滾雪球一樣越滾越大 腳下的路卻越來越窄 就像那只鉆進(jìn)了牛角的老鼠 明明走錯了路 還執(zhí)拗地往里鉆 最后只能被悶死在牛角尖里 如果你能保持內(nèi)心的平靜 而不管他人如何有負(fù)于你 當(dāng)事者迷 局中人很難看清自己的行為 只能看到牛角尖中的一小片天地 只從自身利益出發(fā)考慮問題 自然容易偏激執(zhí)拗 固執(zhí)己見 將心放在局外 站高一點 多從一些角度看問題 才不容易被悶死在小小牛角尖里 敞開胸懷 保持自己內(nèi)心的平靜 無論是做人或者處事 頭腦里都應(yīng)當(dāng)多一點辨證觀點 不要執(zhí)著于一點負(fù)面情緒不肯放手 死守一隅 坐井觀天 把自己的偏見當(dāng)成真理至死不悟 要以寬和的心處事 遇事不必?fù)?jù)理力爭 要體諒別人 不能得理不饒人 更不能無理強(qiáng)辯三分 心胸豁達(dá)些 給自己一片晴朗的天 學(xué)會釋放心中煩惱 堅守積極樂觀的處世態(tài)度 才不會給自己的人生留下太多的遺憾 感謝收聽,期待你對本期節(jié)目的評論留言哦～