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                                愿越玩越累得你，學(xué)會真正地休息
                            
                        
    
                        
    
                            
    愿越玩越累得你，學(xué)會真正地休息
    
                            
    
                                2019-08-06   
                                09'30''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 心理FM
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
    “深休息”就是完全沉浸于放松這件事本身，對壓力源“撒手不管”的心理調(diào)理。