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                                宅家無聊上班又煩，怎么啥都不滿意啊 
                            
                        
    
                        
    
                            
    宅家無聊上班又煩，怎么啥都不滿意啊 
    
                            
    
                                2020-04-20   
                                09'47''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 心理FM
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
    當(dāng)我們在日常生活中不斷地重復(fù)同一件事情，比如放假的時候，熬夜玩游戲，一段時間下來，我們就會形成習(xí)慣，在需要早睡的工作日晚上失眠，躺在床上翻來覆去只想玩手機。我們也就變成了被習(xí)慣所支配的“巴浦洛夫的狗”。 其實生活中這種現(xiàn)象不少見：單身很久每天嚷嚷著要脫單的人，在遇到喜歡自己的人時，第一反應(yīng)還是擺擺手說算了。 他們真的是不想談戀愛嗎？每天看著偶像劇大喊好想談戀愛的人又是誰？ 但他們說：“習(xí)慣了一個人，不想去嘗試兩個人的生活。” 習(xí)慣著習(xí)慣著，我們慢慢養(yǎng)成了對習(xí)慣的依賴。 而對習(xí)慣的依賴，讓我們的一舉一動都受到限制。