你情緒不好，是因?yàn)樽x書(shū)太少 書(shū)，是解憂(yōu)良藥，渡河之舟。養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，我們?cè)诿鎸?duì)生活的困厄與磨難時(shí)，可自愈自渡。 讀書(shū)能明智，讓我們有足夠的智慧、沉穩(wěn)的心態(tài)去面對(duì)各種問(wèn)題。生活中，你會(huì)遇到很多煩惱的事情，苦難會(huì)折磨人。不過(guò)書(shū)讀多了讀出智慧，總可以好好地，正確地去面對(duì)各種各樣突如其來(lái)的苦難。遇事束手無(wú)策時(shí)，必會(huì)牽引出許多壞情緒。但書(shū)中蘊(yùn)有古今智慧，藏有萬(wàn)千良計(jì)，幫我們逃出困局，驅(qū)散迷茫。 楊絳先生說(shuō)：“讀書(shū)多了，內(nèi)心才不會(huì)決堤?！比诉@一生，苦難是底色。但閱讀能讓我們?cè)诿鎸?duì)人世間一切悲哀時(shí)，有著不一樣的心境，不一樣的素養(yǎng)。為柴米油鹽苦，為人情往來(lái)惱，我們步履蹣跚地跋涉在泥濘的人間。慶幸的是，文字世界之浩瀚，讓我們安然棲身，幫我們撫平憂(yōu)愁。 讀書(shū)越多，格局就會(huì)越大。目之所及的是非之事，都會(huì)顯得微不足道；蠅頭蚊足的些微得失，都變得毫無(wú)意義?！八^讀書(shū)的意義，大概就是讓人眼界更開(kāi)闊，對(duì)自我有更清醒的認(rèn)識(shí)?！币粋€(gè)不愛(ài)讀書(shū)的人，會(huì)束縛于單一的三觀中。而喜歡讀書(shū)的人，可以從一世看一時(shí)、從全局看一隅，不會(huì)憂(yōu)于雞零狗碎的事情，不會(huì)遇事就憤憤不平。這是一個(gè)讓格局變得遼闊的過(guò)程。 閱讀總能幫我們從情緒的低谷中解脫出來(lái)，獲得掙脫生活泥沼的精神力量。把讀書(shū)當(dāng)成一生的修行，撫平生活，修煉自己。