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    阿欠夜談:整理情緒,愛自己

    阿欠夜談:整理情緒,愛自己

    2017-05-07    08'31''

    主播: Cacia阿欠

    1510 27

    介紹:
    送你: 那些默默崩潰的時候, 請你立即停止胡思亂想。 穿上舒服的鞋子出門散散步, 如果你需要一個方向, 就去離家很遠(yuǎn)的便利店買瓶水喝; 有狗遛狗,有貓擼貓, 什么都沒有就泡個熱水澡或者熱水泡泡腳; 不要看電影, 你并不知道會被什么劇情繼續(xù)戳痛, 選一本時尚雜志隨便翻翻, 至少里面有好看的臉和繽紛的色彩。 別上網(wǎng)別刷朋友圈, 此刻圍觀別人的存在會令你加倍感覺自己不存在, 去睡覺。 實在睡不著就寫寫日記, 對自己喊喊話, 下一次你便知道自己是怎么戰(zhàn)勝空虛與無望的了。
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