孩子一不滿足就發(fā)脾氣哭鬧，這么做輕松搞定 2016-07-12 每周微課 有很多媽媽問，孩子一不滿足就發(fā)脾氣哭鬧怎么辦？比如說下面兩個案例。 案例1：兒子1周歲，一旦有不滿足的事情就大聲哭鬧，有些是明顯不合理的，此時如果將他放在一邊任他哭是否可以? 案例2：我家女兒三歲半了，最近幾個月不知怎么來形容她的個性，動不動就發(fā)脾氣、跺腳、摔東西，有時還拍桌子、打人，要不就生氣，自己上床睡覺。反正是她錯了你不能說，你要順著她才好，以她為中心，哄著才好，我該怎么辦呢？ 發(fā)脾氣也好，哭鬧也好，都是孩子常見的一個表達與發(fā)泄的途徑，父母對此不用過度反應和擔心。 我們要做的，首先是保持自己的淡定與平和，接納孩子的情緒，你淡定了，孩子才會更容易平復情緒； 其次是適當?shù)臏贤ǎ荒軡M足的要堅持，但也要教會孩子如何合理地表達自己的情緒與需求。 “冷處理”是很多父母都知道的基本應對原則，需要注意的是，對于不同年齡的孩子，“冷”的程度與方式應該有所區(qū)別，不能簡單地“一冷到底”，否則容易傷害孩子的安全感。 處理孩子發(fā)脾氣哭鬧的基本步驟 嬰兒在出生后就知道用哭聲來表達各種需求，比如尿了拉了、餓了、困了、生病了等，這是一種生存的本能。隨著寶寶的心智發(fā)展，除了哭，寶寶會逐步學會用語言以及非語言的表情、肢體動作等表達自己的意思。 但對于低齡的孩子而言，由于語言表達能力尚不完善，還是會本能地用哭鬧來表達自己想要滿足的需求和欲望，這是很自然的事情。 除此之外，哭也是人類發(fā)泄情緒的一個基本方式之一，比如生氣、痛苦、難過、傷心等情緒的表達，通常都伴隨著哭，成人大都如此，孩子自然也不例外。需求得不到滿足，孩子也會產(chǎn)生生氣、憤怒、難過等負面情緒，而因為不知道如何更合理地發(fā)泄，因此往往也會基于本能用哭鬧來發(fā)泄。 理解了這一點，家長就會對孩子的哭鬧抱有更多的同理心，而不是孩子一哭鬧就大加訓斥、或者是煩躁不安，恨不得孩子馬上閉嘴。 所以，當孩子發(fā)脾氣甚至哭鬧時，你要做的很簡單，那就是淡定接納孩子的一切表現(xiàn)，孩子越鬧，你越冷靜，同時： 1、制止孩子的不良行為。 比如砸東西、打人，要控制住孩子的小手，告訴他這是不對的，這樣會把媽媽弄痛，但不要給孩子貼標簽，比如“怎么這么不講道理？怎么這么不懂事！沒有禮貌！”之類； 2、告訴孩子你很理解他。 比如“你現(xiàn)在是不是很生氣？媽媽理解你，因為你想要的那個玩具沒能得到；但無論如何，媽媽都愛你?！鼻杏?，這個時候，別著急解釋你的理由，孩子的情緒沒有平息，你越解釋只會越刺激孩子，讓他越激動； 3、引導孩子用更合理的方式去發(fā)泄情緒。 比如“如果你還是很生氣，你可以試試去打枕頭、撕報紙，或者找個沒人的地方大喊幾聲‘我很生氣’，這樣你就會覺得好多了，媽媽生氣時也經(jīng)常用這個辦法?！?同時最好能把這些可供發(fā)泄的材料遞到孩子手里，甚至不妨做一些示范，總之，發(fā)泄的基本原則是“不傷身不傷財”（既包括自己也包括他人的“身”和“財”）； 4、等孩子情緒平息后，告訴他為什么不能滿足他的要求。 比如“因為家里已經(jīng)有3個類似的玩具了，所以這次不能給你買。但爸爸依然愛你?！币欢ㄒJ真耐心地告訴孩子具體的理由，不能不回應不處理，否則孩子還是會心存不滿甚至留下心結。 5、教會孩子用語言來表達需求和感受。 比如“媽媽，我很喜歡這個玩具，你不給我買，我真的很生氣！” 告訴孩子發(fā)脾氣哭鬧并不能產(chǎn)生任何作用和效果，而好好說話、合理談判、講出自己的想法和理由卻能得到更多的回應與幫助。 總之，能滿足的需求可以盡量滿足，不能滿足的一定要堅持原則，比如不合理的甚至危險的要求決不能答應。有的家長經(jīng)不住孩子哭鬧就隨意滿足，這就相當于變相對孩子的行為給予獎勵。久而久之，孩子就會把哭鬧當成要挾與控制大人的手段。 需要注意的是，對于那些情緒比較劇烈、個性特別執(zhí)拗的孩子，上面5個步驟中的前4個步驟通?？赡苄枰h(huán)重復幾次甚至更多次，需要足夠的時間，孩子才能逐步平靜下來。這個時候就像一場艱苦的拉鋸戰(zhàn)，考驗的是家長的耐心與對孩子的信心，絕對不能半途而廢。 請相信，每個孩子都能管好自己，每個孩子都有潛在的自制能力，只不過有的孩子需要更多一點時間。這種能力，需要父母用“最深的愛、最溫暖的接納、最溫柔的堅持”才能逐步喚醒。慢慢地，孩子就會明白家長的底線，學會遵守規(guī)則并放棄這種發(fā)脾氣哭鬧的方式。