庚子年，我們比任何時(shí)候都更需要建立守望相助 年過(guò)完了，疫情爆發(fā)到現(xiàn)在也大半個(gè)月。14億人宅家閉門(mén)不出，立完雞蛋，立掃帚......網(wǎng)上的段子手們，民間藝術(shù)家們也都沒(méi)閑著，想著法兒的找樂(lè)。然而，還是得待在家。長(zhǎng)時(shí)間在固定空間里，由于生活空間變窄，抬頭不見(jiàn)低頭見(jiàn)的人朝夕相處著，除了吃吃喝喝，不得已擠在一起的婆媳關(guān)系，伴侶關(guān)系，親子關(guān)系.....等等諸多家矛盾系免不了滋生摩擦。隨著負(fù)面信息漫天紛飛，每一個(gè)宅家的壓抑情緒都需要找個(gè)出口。 隨著舉國(guó)心理援助空前火熱，全國(guó)數(shù)以萬(wàn)計(jì)的心理工作者再忙碌也無(wú)法應(yīng)對(duì)14億人的憋屈。大多在一個(gè)屋檐下居住又渴望心理援助的人總需要找到一份情感支持，此時(shí)的你不如趁機(jī)自我成長(zhǎng)，或許你也可以做一枚業(yè)余的專(zhuān)業(yè)心理援助者。守望相助就在此刻。 作為普通民眾如何做到情感支持？我們從有效傾聽(tīng)開(kāi)始。