配樂:
《靜靜聽》、《初雪》、《遠方的天空》
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希望你我都能認真地表達自己的需要,做到愛自己。
微信:zhouyi1026
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節(jié)選文字:
壓抑自己需要的人,到最后并不會因為這些自我壓抑而自我的需要就消失了,它們依然會在那里,只是以一種更隱蔽更迂回的方式呈現(xiàn)出來。
要么根本就徹底否認自己的需要而對他人各種討好,要么就要為自己的需要找上一大堆的理由和道德標榜,同時要做另外一件事,抨擊對方如果不滿足自己的需要,那對方就是道德低下。
人們并不反對他們的家人朋友做自己想做的事情,愛自己滿足自己。
可人們不能接受的是對方一定要不停粉飾自己的需要,并用道德綁架的方式來強迫別人滿足自己的需要。
敢于直面和承認自己的需要,并為此負責,并且推己及人,同時能夠理解并尊重他人的需要。這就是愛自己。
但明明有需要,卻用各種理由為自己的需要辯解,否認它,粉飾它,甚至抨擊別人的需要,貶低他人需要的合理性。這就是自私。
這就是自愛和自私最大的區(qū)別。
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