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                                生命在于運動...嗎？   - Vol78
                            
                        
    
                        
    
                            
    生命在于運動...嗎？   - Vol78
    
                            
    
                                2024-11-12   
                                77'03''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 多倫多喪嗶
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
    這兩年主播們雖然沒說，但都沉迷于各種運動。這次就來聊聊年齡焦慮、容貌焦慮、身材焦慮的解藥 – 運動～
（p.s. 封面為老王沖線照）
主播：Josh、Luna、阿花、老王

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本期我們聊到了：
01:25  什么契機讓主播們這兩年都開始了不同程度的運動？
12:52  主播們通過運動都收獲了什么？
32:02 每個人適合的運動都會不一樣，都要自己發(fā)掘。
44:17 運動變成了一種成年人減輕焦慮的靈藥。
52:39 生命在于運動 vs 生命在于靜止
01:00:09 如何在繁忙的生活工作插入運動

BGM：《追夢赤子心》by GALA