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                                疏通氣脈【恢復(fù)健康活力】
                            
                        
    
                        
    
                            
    疏通氣脈【恢復(fù)健康活力】
    
                            
    
                                2023-06-17   
                                15'18''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 重塑心靈A
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
    呼吸是生命活動的根本。呼吸的作用，不僅僅是吸進(jìn)氧氣，呼出二氧化碳，還能廣泛影響體內(nèi)的各級神經(jīng)活動，從而能有效地調(diào)節(jié)人體的生理功能。如果我們要追尋健康，必須先學(xué)會正確的呼吸，尤其是把握好深呼吸。