歡飲收聽FM1550402獻給愿意聆聽的你~ 文/郭韶明? 摘選自《生活中的心理學(xué)：找到幸福的自己》 手頭有一件事，完成的時間是一個星期，那么前五天，一定是忙東忙西，碌碌而過，從第六天開始，才開始提上日程，時間緊緊張張，人卻雷厲風(fēng)行，好像突然就有了行動力。???? 晚上要寫個東西，最遲睡覺前交，那么吃完晚飯后到十點半，一定是聊天、看郵箱、喝茶，甚至無所事事，從11點開始正襟危坐，干到幾點另說，不過總能干完。一般而言，效果還不錯。???? 今天要去一趟銀行。那么，一定不會一大早就去。相反，會在各種無關(guān)緊要的事情都處理完的時候，差不多四點半才出門，緊趕慢趕，好像在跟時間打仗，生怕錯過了銀行的營業(yè)時間。而之前，時間在你這兒，無用得都快扔進垃圾桶里了。???? 只要還有時間，任務(wù)就會自動膨脹，直到用完所有的時間。這就是“帕金森定律”告訴我們的道理。???? 不是嗎？做同樣的事，所費的時間差別可能很大：你可以在15分鐘內(nèi)看完一份報紙，也可以看上半天；你可以一天干十件事,也可以悠悠閑閑只干那么一件；你的論文規(guī)定完成時間是五個月，五天你也可以搞定；要你一年干件什么事，不到最后一個月，你可能根本想不起這茬兒……???? 相信多數(shù)人都有類似的經(jīng)歷，像彈簧一樣突然繃緊，然后再猛然松懈。我們似乎習(xí)慣于讓自己保持最好的彈性，所以，之前一直在拉伸，直到不能再拉的時候，松手，然后干脆利落，讓這件事有個完結(jié)。下次，依然繼續(xù)。???? 朋友說，她老公就是最典型的那一個。晚上11點之前，永遠(yuǎn)看不出他今晚有多忙。比如，明天有一個要上會的項目，報告一個字還沒寫，他仍會怡然自得地打游戲、看新聞，甚至看電視劇、給女兒修玩具。你讓他干一件最瑣碎最無關(guān)的事，都比催著他“去工作，早點睡”來得爽快。某天，他終于想要改變，九點多就坐在電腦前，磨磨蹭蹭進入狀態(tài)，12點之前一切完畢。接著，麻煩來了，躺在床上，他根本睡不著！于是，爬起來，再去干之前為了消磨時間的那些事兒。???? 我還有不少朋友，是不到最后一刻死不干活的人。據(jù)說寫稿的那一批人，還成立了一個“非死線不寫稿小組”，加入的人日漸增多。你要是在之前催稿，那就是對他們極大的不信任。???? 時間久了，大家都默認(rèn)這個怪論：明明知道事情特別重要，可是，依然無法第一時間完成它，相反，似乎只有把它放在最后，才算壓軸。???? 如同讀書時趕作業(yè)。有人拿到作業(yè)就開做，做完了心安理得去玩?zhèn)€痛快；有人先玩?zhèn)€過癮，最后幾天拼命狂趕。問問周圍，有勇氣耗到最后一刻的人，都是拼命狂趕作業(yè)的那一批。?? 其實都知道“時間管理”：最先做的應(yīng)該是重要又緊急的事，如準(zhǔn)時完成工作、去銀行還貸、應(yīng)付一些難纏的人；接著再做重要但不緊急的事，比如近期購入計劃、學(xué)習(xí)一項東西、去某地會朋友；然后是緊急但不重要的事，如面對不速之客、突然來電；最后才是既不緊急又不重要的事，閑談、發(fā)郵件、看電視劇等。???? 可是，這一二三四的順序，被顛倒成了四三二一。說起來也沒什么大問題，不過是個人習(xí)慣而已。而且，通常是知道自己的能力區(qū)間，才有底氣就這么擱著，到最后一刻才想起去撿起它。???? 偶爾，也有出岔子的時候。有一次，合作伙伴就出了狀況，他抱歉地告訴我，“我是一個內(nèi)在時間很不敏感的人，希望外在時間的督促”，理由相當(dāng)詭異；朋友的老公，也常常自食其果，有時她酣睡到夜里三四點醒來，看到客廳里還亮著燈；還有的朋友，抱怨在某段時間因為把事情放下了，結(jié)果事情越積越多，就像一團亂麻，扯清它耗的不僅是時間，還有心情。???? 所以，當(dāng)你總覺得事情很多、時間不夠的時候，當(dāng)你總累得不行還力有不逮的時候，當(dāng)你總看到別人很輕松你卻一團亂麻的時候，建議整理一下：是真的事情很多，還是你把它壓成了很多？如果真的很多，這沒話說，一樣一樣干就是了；如果是自己創(chuàng)造的，只能從自己這兒找出路，誰也幫不了你。???? 當(dāng)有念頭放下一件事，先看看你放下它的理由，是消磨時間還是干一件更重要的事？你放下它的代價是什么？如果沒有任何代價，忙里偷閑也是好事一樁；如果是更麻煩，比如可能要在更擁擠的時段里給它擠出一塊，我勸你還是別冒這個險。就如同在一列火車上，空間和乘客各就各位，本來好好的，非要讓前面的車廂都空著，最后一個車廂擠滿了乘客，這不是自討苦吃是什么？?