所有人都叫你勇敢,可我想讓你哭出來
文/程一
人這一生大概要說謊話8萬多次,而說的最多的謊話就是“我沒事兒,我挺好的?!? 想起自己剛工作的時候,壓力好大,每天都很壓抑,好多次加班到深夜,一個人走在回家的路上,看著眼前的萬家燈火,卻不知哪盞燈會為自己而留,真的難過又無助。
還記得辛苦熬夜做出來的方案被人懟的一無是處的時候, 臉上要賠著笑說會再調(diào)整,其實心酸到像是空口吃了好多檸檬。
終于撐到會議結(jié)束了,就一個人躲去衛(wèi)生間,關(guān)上門的瞬間,眼淚也像被拉下了閘一樣再也不受控制地流下來。
覺得好笑的是,哭過之后,還要重新整理情緒當(dāng)做什么事都沒有發(fā)生一樣。
對著鏡子勉強擠出一個微笑,安慰自己沒關(guān)系,會好的。同事見我眼圈微紅,拍拍我的肩膀讓我挺住,我笑著說,沒事沒事挺好的。
其實我不好,一點都不好,只是裝的還不錯。有時候受了委屈,明明已經(jīng)哭的不像話,心碎成了渣,可看到媽媽打來的電話,還是擦干眼淚,努力調(diào)整好情緒,告訴她沒事,一切都好。
其實我知道,即便我把一人在外的經(jīng)歷描繪的多瀟灑,她也知道我過得并不如意,可她還是會告訴我,人都是不容易的,讓我堅強點熬過來。
那種感覺就是,身邊所有人都叫我堅強,所以自己也開始逞強。然后就不再像從前一樣大張旗鼓地宣泄自己的情緒,而是一個人忍受和承擔(dān)。
我知道成長會有代價,可我還是想要軟弱一會。
我想你也這樣吧,長大以后,我們都默契的和自己簽了一紙協(xié)議,告訴自己不要輕易哭也不要輕易難過,他們也告訴你說,小孩子才會哭,大人都知道眼淚沒有用。
所以我們就把自己武裝成刀槍不入的鐵人,收起自己的情緒,即便已經(jīng)身心俱疲,潰不成軍,可還是笑著說還好。
長大的我們,不想成為別人眼里的脆弱患者,也不再把悲傷公之于眾。
可故作堅強的我們,其實心里柔軟的像只貓,需要有人來關(guān)心我們到底過得快不快樂。
記得知乎上有個提問,為什么現(xiàn)在的成年人越來越不敢表露自己的真實情緒了?有個高贊回答說:“因為他們只把自己當(dāng)成年人,卻沒把自己當(dāng)尋常人。”
是啊,成年人學(xué)會了管理自己的情緒,會盡量避免情緒失控的局面。
可我卻想說,我可以做成年人,但也更想像正常人一樣展露自己的情緒,不必處處逞強。
長大確實需要我們學(xué)會獨當(dāng)一面,可也不必那么堅強,畢竟難過本身就已經(jīng)夠辛苦,又何必偽裝讓自己更難熬。
想哭的時候就哭吧,難過的時候就宣泄吧,就算以后回頭看,那些崩潰的瞬間其實也沒多嚴(yán)重,覺得自己一把鼻涕一把淚真是過于小孩子,那也沒關(guān)系。
因為在那個時候,只有自己知道那些洶涌彭拜的壞情緒就要把自己吞噬,我們無處可躲所以只好束手就擒,那不是膽小,也不是軟弱,只是它曾經(jīng)那樣準(zhǔn)確無誤地撞擊到了自己的柔軟之處。
難過沒有錯,哭也沒有錯,我們不必強撐著不哭,也不必一定要勇敢,也許所有人都讓你咬牙堅持要勇敢,但我想讓你哭出來。
就算哭也沒有用,但至少別人不能感同身受時,還有眼淚會知道。
希望以后的日子里,若有苦難,若有難熬,我們不必硬撐著說都好,想哭的時候就放聲大哭!