一直以來，我都覺得自己和娃的相處上還算不錯(cuò)，我算個(gè)滿足型媽媽，娃的需求我都能及時(shí)回應(yīng)，娃發(fā)脾氣時(shí)我也會(huì)妥善處理。只是最近和兒子刷牙中的小波折讓我感觸很深，在帶娃的過程中，我們要不斷修煉，你帶娃中所有的情緒和表達(dá)都將給孩子帶來影響，無(wú)一遺漏…… 一個(gè)錯(cuò)誤表達(dá)留下的陰影，得花很久消除 兒子兩歲多時(shí)的某一天我開始教他刷牙。刷牙首先得先把口腔打濕，我告訴兒子把水含在嘴里含一會(huì)兒再吐出來，不能吞下去。開始很順利，兒子很聽指令地完成“喝水-含水-吐水”，用清水漱了兩次后開始打牙膏刷牙。刷完后需要再漱幾次口把牙膏泡沫清理出來，這回兒子的表現(xiàn)變差了，他吞下了大部分牙膏水。雖然牙膏是幼兒專用的可以吃，但那天我給娃用的是自來水。所以當(dāng)他喝下這第一口時(shí)，我下意識(shí)地皺起了眉頭，并且嚴(yán)肅地告訴他這水不能喝下肚，喝了會(huì)肚子痛。 卻沒想，只是皺了個(gè)眉頭，語(yǔ)氣略帶不滿，兒子就明顯有些緊張了。再次漱口時(shí)，他把所有的漱口水都直接吞下去了。這次我更著急了，用更亮的嗓門重復(fù)了一遍水不能喝下去，并讓他再練一遍。兒子有些猶豫，端起水杯，又是一！大！口！ 他不是不想做好，而是從我緊張的情緒和責(zé)備的語(yǔ)氣中，他得到了一個(gè)信號(hào)“我做錯(cuò)了”。他本能地開啟自我保護(hù)模式，不僅聽不進(jìn)外部的話，并且對(duì)自己的身體失去了控制。 意識(shí)到了問題，我立即叫來了娃爸，希望把娃從這個(gè)不愉快中帶出來。娃爸很有領(lǐng)會(huì)能力地表演了幾個(gè)幽默的漱口方式，比如把水吐出來時(shí)發(fā)出“buuuuu～”的聲音把水噴得像灑水一般到處都。兒子立逗樂了。但當(dāng)我和娃爸一起鼓勵(lì)他試一試和爸爸一樣噴水時(shí)，他還是拒絕了。 至此，他討厭上了漱口。 每天早晚各一次的刷牙，只要說“我們要去刷牙咯”，兒子一定會(huì)緊接著一句：“媽媽，我不要漱口?！闭鶄€(gè)多月，兒子始終對(duì)漱口很是反感……直到最近才慢慢有了改善。 所以這件事情讓我記住，任何時(shí)候一定要注意自己的表達(dá)方式。我們小小的舉動(dòng)留給娃的陰影要花很長(zhǎng)時(shí)間、很多的精力去修復(fù)。 別低估了孩子，他們從小就是察言觀色的高手 其實(shí)不只是娃開始跟你互動(dòng)了，你要注意表達(dá)和情緒的表露。從寶寶一出生，你就要注意奧，因?yàn)閷?duì)你情緒的感知，在小寶寶剛來到這個(gè)世界的時(shí)候就開始了。他們最開始認(rèn)知的就是人臉，他會(huì)目不轉(zhuǎn)睛地盯著媽媽。頭六個(gè)月中，他們沒有“自我”的感知，他們不能準(zhǔn)確的感覺到自己和母親的界限，所以他們會(huì)非常容易地被媽媽的神情、情緒所影響。 而到7-9個(gè)月時(shí)，他就開始懂得察言觀色了。雖然在言語(yǔ)上不是很懂，但他們已經(jīng)會(huì)看父母表情來做互動(dòng)，知道爸媽是高興或生氣，而通常親子互動(dòng)也是基于這樣的認(rèn)知能力在做階梯式提高。 要知道，作為一種天生的本能，孩子在讀取大人面部表情、聲音調(diào)語(yǔ)氣時(shí)獲得信息的能力絕不低于成年人。 兒子在10個(gè)月的時(shí)候去外公外婆家，喜歡上了家里的樓梯，但他也會(huì)在爬得比較高時(shí)向我們求救，這時(shí)只要我們略有個(gè)抬腿的動(dòng)作要走向他的意思，他又會(huì)大膽地繼續(xù)往爬，而我如果坐著紋絲不動(dòng)，他也絕不會(huì)再往上爬一步。這就是孩子敏銳的觀察能力。 寶寶在一次次與媽媽的互動(dòng)中，參考了媽媽如何表達(dá)情緒，把媽媽的方式內(nèi)化，最后形成自己的情緒、學(xué)會(huì)自己的表達(dá)。 孩子通過感知爸媽的情緒來建立安全感 其實(shí)你的情緒怎么樣，娃會(huì)看在眼里并不是最重要的，頂頂要緊的是，孩子的安全感是通過感知爸媽的情緒來建立的。一個(gè)剛出生的小嬰兒到3歲前，安全感始終處在不斷積蓄的過程，直到四歲左右他們才具有從外部世界獲得安全感的能力。 這也是為什么一個(gè)剛出生的小嬰兒洗澡會(huì)大哭，會(huì)被自己的手腳嚇到、易驚醒的原因。因?yàn)槟菚r(shí)候的他們毫無(wú)安全感，只有用包裹的方式把他裹住營(yíng)造成一個(gè)模仿子宮的環(huán)境，他們的情緒才會(huì)穩(wěn)定起來。而從每一次哺乳、每一次哭了就有人抱起安撫，寶寶逐步建立起了關(guān)系認(rèn)知，與爸媽的親密關(guān)系是孩子安全感最大的來源。 心理學(xué)家會(huì)建議，到了兩歲，爸媽要給予孩子更多的認(rèn)可，因?yàn)闆]有什么能比自己的爸媽認(rèn)可更能讓孩子感到安全感，只要你給予肯定，孩子會(huì)竭盡全力去實(shí)現(xiàn)大人的期許。這個(gè)時(shí)候的他們最怕我們發(fā)脾氣，發(fā)脾氣時(shí)我們和孩子建立起來的親密關(guān)系就會(huì)斷裂，安全感就會(huì)流失。 學(xué)了那么多育兒心理，自己又改造了多少? 雖然我們都知道和孩子的有效溝通需要建立在親密關(guān)系的基礎(chǔ)上，雖然我們也知道負(fù)面的情緒會(huì)讓孩子往我們的希望的反方向走，可我們還是會(huì)不自覺地在孩子一做錯(cuò)事就滿臉寫著不耐煩。 并不是孩子做錯(cuò)了什么，而是我們自己的情緒控制不好。前一陣瘋狂被刷屏的臺(tái)灣心理咨詢師賴佩霞的演講觸動(dòng)了很多媽媽的心?！爱?dāng)你滿口說愛的時(shí)候，孩子只看到了你面目猙獰?！?“指責(zé)不是愛，是親密關(guān)系的殺手。” 不會(huì)控制情緒，何嘗不是一種低情商的表現(xiàn)?？墒乔樯套鰹橐环N從原生家庭帶來、或是在漫長(zhǎng)的人生經(jīng)歷中磨練出來的情緒管理能力，又應(yīng)該怎樣去提高呢。其實(shí)，和孩子的相處正是修煉情商的最好時(shí)機(jī)，因?yàn)閻凼谴偈刮覀儾粩嗑毜淖畲髣?dòng)力。 從某種意義上說，孩子是爸媽的老師，他來到這個(gè)世界上，督促父母把從前忽略的課程補(bǔ)上，不斷完善自己的人生地圖。因?yàn)槿绻覀兲幚聿涣伺c自己、與他人的關(guān)系，我們也沒法處理好與孩子的關(guān)系。 教育的方法和技巧只是孩子成才的冰山一角，有時(shí)候，孩子的教育，拼的是功底，拼的是父母的處世態(tài)度和人生感悟。也就是說，我們的整個(gè)人生，都會(huì)參與到教育中來。