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                                Vol.36 自由職業(yè)是我對「中年危機」的一種誠實
                            
                        
    
                        
    
                            
    Vol.36 自由職業(yè)是我對「中年危機」的一種誠實
    
                            
    
                                2024-02-29   
                                68'42''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 自在談ZiZai Talk
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
    本期邀請了我的朋友心理咨詢師米雪和大家聊聊自由職業(yè)這個話題，我成為“個體戶”三年了，去年底剛出版了我的第一本書《我不想成為偉大的母親》。米雪則是剛剛?cè)拥翳F飯碗，開始踏上這條“不歸路”，我們一起聊了聊：

1. 當不安穩(wěn)的心開始跳動，那工作的意義究竟在哪里？
2. 心理咨詢師會從什么角度來分析自己的職業(yè)選擇？
3. 擁有起心動念，是對人來說特別有力量的事
4. 自由職業(yè)之后，如何找到人生的第二增長曲線？
5. 進入中年的大家，總會有辦法應(yīng)對“中年危機”
6. 中年夫妻，更加需要相互覺察
7. 怎樣才算，活在當下？
8. 人生很多時候并非由一串串閃亮的結(jié)果構(gòu)成，是由一個個時刻構(gòu)成
9. 如何解決患得患失的心態(tài)？
10. 如何靠“打磨一塊玉”的信念支撐下來？
11. 在人生的至暗時刻，嘗試把自己“撈”起來
12. 情緒是需要被看見和疏解的
13. 回應(yīng)自己內(nèi)心躁動的小火苗，是對自己的一種誠實
14. 為何要與不確定性、焦慮共存？

本期剪輯：山楂