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                                斷舍離，才是后半生最好的活法
                            
                        
    
                        
    
                            
    斷舍離，才是后半生最好的活法
    
                            
    
                                2021-08-15   
                                15'48''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 國學詠流傳
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
    《斷舍離》的作者山下英子，從瑜伽的修行哲學“斷行、舍行、離行”中提煉出“斷舍離”的思維方式。“斷舍離”，并不是簡單的處理雜物、拋棄廢物，收納物品。而是通過審視物品與自我的關系，把不需要、不舒服、不合適的情感、人際關系和價值觀通過分離舍棄和更新。讓身心重新煥發(fā)能量，讓奇跡在身邊發(fā)生，構(gòu)筑讓自己愉悅的生活狀態(tài)。