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                                一刻 | 焦慮，發(fā)生在個體對自我價值不確定之時
                            
                        
    
                        
    
                            
    一刻 | 焦慮，發(fā)生在個體對自我價值不確定之時
    
                            
    
                                2018-12-11   
                                14'53''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 一刻talks
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
    這是一刻talks講者黃啟團的演講，做為專注二十幾年的應(yīng)用心理學(xué)推廣人，他通過幾個和焦慮有關(guān)的故事，告訴我們焦慮是關(guān)于未來的，而生活是關(guān)于當下的。聚焦未來是生存的本能，而享受生活才是生活的智慧。應(yīng)對焦慮的方法之一，是重新定義人生價值。