阿爾法腦波簡介 阿爾法腦波是四種基本腦波之一。這四種腦波是：德爾塔腦波（DELTA），塞他腦波（THETA），阿爾法腦波（ALPHA）和倍他腦波（BETA）。如果您想減少緊張感，壓力和焦慮，您應該在適當?shù)臅r候提高大腦中的阿爾法腦波，這樣也可以提高您的免疫能力。如果您想提高大腦工作效率，做有創(chuàng)造力的人，您應該學會如何提高大腦的阿爾法腦波。如果您想在眾人面前使自己表現(xiàn)出色，無論是運動表現(xiàn)還是其他方面的表現(xiàn)，您更應該借助阿爾法腦波的幫助。聽阿爾法（ALPHA）腦波音樂方法可以提高大腦中阿爾法腦波。 并特別強調(diào)了音樂“使思維更有創(chuàng)意，工作更有效率” “有助于提高人們的文化修養(yǎng)和精神文明的境界” “激發(fā)靈感，增強創(chuàng)造性思維能力 ” 右腦記憶國際右腦教育權威七田真教授，通過其全世界近500所右腦教室實踐驗證：右腦的記憶力是左腦的100萬倍，右腦具有高速、大量地記憶和處理信息的能力。 美國神經(jīng)科學家W.Gray Walter于上世紀四十年代做了一系列實驗，他使用電子頻閃觀測裝置結合EEG設備，讓受測者看節(jié)奏性閃光。研究發(fā)現(xiàn)大腦能夠迅速跟接收到的頻率產(chǎn)生同步，此現(xiàn)象稱為光導引效應。同期，研究人員又發(fā)現(xiàn)了腦波的聽覺驅(qū)動效應。聲光同頻調(diào)節(jié)α腦波是科學上公認的最直接、最有效的喚醒右腦記憶潛能的方式。 傳統(tǒng)的教育，人們更重視“邏輯性”的左腦活動。但為了利用右腦和潛意識的驚人力量，高效學習的真正鑰匙可以用兩個詞來概括，即放松性警覺（relaxed alertness）。這種放松的心態(tài)是每次開始學習時必須具備的。許多研究人員和教師相信，人們可以通過潛意識很好地學習大量信息。最適于與潛意識的腦電波活動是以8～12周/秒速度進行的，那就是α波。 以這種音樂為背景學習可以讓你： 1、快速完成作業(yè)，學習速度將提高2—10倍； 2、大腦充滿活力，思維敏捷，常有靈感出現(xiàn)； 3、延長注意力集中的時間，提升理解能力； 4、進入最佳的學習狀態(tài)，沉浸在學習的快樂之中； 5、緩解學習壓力，增強體質(zhì)，激發(fā)創(chuàng)造力。 適用對象： 1、在校大、中、小學生、研究生、成人高考、自考和職稱考級人員； 2、需要大量記憶背誦外語單詞、課文者； 3、需要背誦記憶文理科復習題、法律條文、競賽題者及準備應付各種考試的人員； 4、需要開發(fā)學習潛能，提高學習能力的兒童； 5、需要記憶符號、圖表、密碼、字根等各界人士；