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                            介紹:
                            
    
                                
      女人喝安化黑茶功效，是有其科學原理的，安化黑茶清熱利水，化痰消食，溫養(yǎng)脾胃，有很好瘦身功效。一杯安化黑茶只含有約4卡路里的熱量，安化黑茶中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力，而茶多酚則更有效的協(xié)助脂肪的分解和消化。 
         女人喝安化黑茶還要有科學的飲用方法，剛開始喝安化黑茶建議在飯后30分飲用，消脂解膩，并能增加食餌性體溫發(fā)生。當然飯前飲用也可，能使胃有飽漲感，從而減少攝入食物，但飯前喝完后，如果感覺太餓而自己又控制不住食欲的話，就成增肥了，這點請才開始喝的朋友們一定要注意，如果自己不能控制的話，建議飯后半小時喝。最好不要飯后馬上飲用，以免沖淡胃液。安化黑茶減肥最好在飯后飲用，每天1500毫升，就是三瓶礦泉水的量。減肥效果因人而異，一般自律神經(jīng)較活躍的人，一星期后體重就會有減輕。安化黑茶不但可以減肥，還可將體質(zhì)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。所以，當減肥成功后，應該繼續(xù)保持喝安化黑茶的習慣，這樣可以保證體重不會反彈。