2021-12-13 04'53''
主播: 1770930
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健康長壽的秘訣,排在第一位的不是運(yùn)動(dòng),而是這個(gè)
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為什么余光強(qiáng)迫癥,喜歡纏著認(rèn)真的人?
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孩子屬于哪種類型的學(xué)習(xí)者,由你的基因決定
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怕黑,不敢走夜路,失眠加深了我對(duì)黑暗的恐懼
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這句話,治愈了我的“失眠焦慮癥”!
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羨慕那些社交牛逼癥的大神,可惜,我有社交恐懼癥
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驚恐發(fā)作的次數(shù)多了,會(huì)猝死嗎?
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有什么方法,可以擺脫恐懼癥的煎熬?
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正念減壓-手指放松練習(xí)
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知道做不到!不是你懶,而是因?yàn)檫@個(gè)
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你,擁有多少深度睡眠?
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搞定這3方面,想睡就睡!
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