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                                決定壽命長短，運動第三，睡覺第二，第一是……
                            
                        
    
                        
    
                            
    決定壽命長短，運動第三，睡覺第二，第一是……
    
                            
    
                                2023-10-28   
                                15'57''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 404聲音面包
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
    很喜歡一句話：
“選擇想要的生活，而不是被生活選擇?！?生活本應歡喜自在，每個人都有選擇笑看歲月靜好的權利。
從現(xiàn)在開始，沒事早點睡，有空多運動，堅持讀好書。
再小的改變，經(jīng)過歲月的日積月累，都能沉淀為屬于自己的實力與資本。
堅持下去，你的人生，終將會不一樣。
愿你歷經(jīng)歲月，臉上不見風霜，身體依然健康，手中有書，眼角有笑，心中安寧。