先請(qǐng)看一個(gè)公式：好口才=豐富的內(nèi)容儲(chǔ)備+熟練掌握的各種思路技巧+高情商很多性格內(nèi)向、不善交際、口才不好的朋友不知道怎樣訓(xùn)練口才，看了上面這個(gè)公式，相信大家都知道該怎么做了。訓(xùn)練社交口才，就是要做好這3方面的功課。一、多積累、記憶、儲(chǔ)備聊天話題和聊天素材。1、記住常用的聊天話題和尋找聊天話題的方法。2、多記住一些自己親身經(jīng)歷的事、看到或者聽到的事、一些時(shí)事新聞、娛樂八卦、家庭瑣事等；3、多記住一些經(jīng)典的故事、有趣的故事、笑話段子。4、多記住一些人生哲理、經(jīng)典語(yǔ)錄、名人名言、流行語(yǔ)；5、多記住一些有用的知識(shí)點(diǎn)、趣味知識(shí)、生活小知識(shí)、健康知識(shí)等；6、多記住一些經(jīng)典的歇后語(yǔ)、腦筋急轉(zhuǎn)彎、謎語(yǔ)等；二、熟練掌握各種思路、聊天說話技巧、套路、公式等要熟練掌握這些內(nèi)容，需要反復(fù)閱讀、記憶和訓(xùn)練。三、提高情商想要提高情商，需要做到以下幾點(diǎn)：1、需要掌握一般的社交基本套路。2、需要注意一些說話禁忌，知道哪些話能說，哪些話不能說。3、需要學(xué)一些社交知識(shí)、懂一些社交禮儀、 社會(huì)潛規(guī)則、社交暗語(yǔ)。4、要明白一些為人處世的道理，需要懂人情世故，才能夠妥善處理人際關(guān)系。5、需要學(xué)一些心理學(xué)知識(shí)，需要洞察人性，知道人的心理需求，知道人性的弱點(diǎn)。6、需要學(xué)會(huì)“換位思考”。（換位思考并不是一件容易的事，很多人在換位思考時(shí)，只是換了位置，沒有換“腦袋”）