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                                【夜聽(tīng)】一個(gè)人最頂級(jí)的自律，管理好自己
                            
                        
    
                        
    
                            
    【夜聽(tīng)】一個(gè)人最頂級(jí)的自律，管理好自己
    
                            
    
                                2022-02-10   
                                13'35''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 一個(gè)人睡前聽(tīng)
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
    
                    管理好自己的形象，以最佳的狀態(tài)面對(duì)生活；管理好自己的身體，用健康為奔赴前程打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；管理好自己的情緒，減少內(nèi)耗，多點(diǎn)釋然，少些煩惱；管理好自己的時(shí)間，在有效的時(shí)間里爭(zhēng)取更多增值自身的可能。