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                                冥想療愈輕音樂(lè) | 降躁之音  平靜思緒
                            
                        
    
                        
    
                            
    冥想療愈輕音樂(lè) | 降躁之音  平靜思緒
    
                            
    
                                2021-05-29   
                                08'12''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 有聲無(wú)疆
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
           音樂(lè)特別是療愈音樂(lè)，不僅能夠讓我們從中獲得美好的享受，而且還能夠調(diào)節(jié)我們的身心，讓思緒沉淀，讓心靈放松。這就是療愈音樂(lè)的療愈作用，也稱(chēng)之為音樂(lè)療愈。
       當(dāng)音樂(lè)響起，它就直接刺激我們的大腦皮層，大腦分泌出有益于健康的激素和酶，能讓我們身心放松，舒心爽志，從而身心清凈，療愈身體，增長(zhǎng)智慧。從一定意義上講：療愈音樂(lè)不僅是心靈的良藥，也是身體的良藥！
       現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏不斷加快，不少的城市人身心疲憊。在繁忙的工作之余、在結(jié)束了一天的勞累之后，花十幾二十幾分鐘聆聽(tīng)這樣有療愈功能的輕音樂(lè)，突破心靈的層層霧霾，讓自己放松、放松、無(wú)盡的放松，體驗(yàn)?zāi)欠N或是天人合一的平靜，或是心曠神怡的狀態(tài)，或是海闊天空、風(fēng)和日麗的感覺(jué)……
       接下來(lái)，讓我們?cè)谝魳?lè)中沉淀那煩躁的思緒，在冥想中療愈那疲憊的身心！