主播｜小北 柯紫 ee 誰(shuí)說(shuō)我們女生都愛(ài)亂花錢？誰(shuí)說(shuō)摳摳搜搜就不能保證生活品質(zhì)？本期節(jié)目，小北、柯紫和「維她命」的新朋友ee現(xiàn)身說(shuō)法，聊聊消費(fèi)降級(jí)這件事，和大家分享她們的“摳搜”生活秘訣。 中年失業(yè)的小北把大部分消費(fèi)投入在自己的“燒錢”愛(ài)好弗拉門戈之中，從叮咚買菜到親自逛菜場(chǎng)，選擇在生活細(xì)節(jié)中節(jié)省點(diǎn)點(diǎn)滴滴。95后代表ee每月還車貸房貸，還能兼顧豐富的精神生活，在二手交易平臺(tái)淘演出門票成為她的快樂(lè)日常。向來(lái)精打細(xì)算的柯紫看透消費(fèi)主義本質(zhì)，但堅(jiān)持“該省省、該花花”的原則，在飲食健康方面毫不含糊。 主播們的摳搜生活指南大公開(kāi)！四宮格只點(diǎn)一個(gè)番茄鍋，用麻辣燙的價(jià)格涮火鍋；點(diǎn)外賣付款前退出界面就能領(lǐng)取優(yōu)惠券，反套路互聯(lián)網(wǎng)逼單；購(gòu)買“價(jià)保服務(wù)”一鍵退還訂單差價(jià)；先喝酒再去蹦迪，消費(fèi)減半、氛圍拉滿；就連廉航行李額也能在網(wǎng)上買？！ 用互聯(lián)網(wǎng)人ee的話說(shuō)，消費(fèi)降級(jí)不等于過(guò)苦嗖嗖的日子，而是用精細(xì)化運(yùn)用的思維管理資源。放下那些不必要的高品質(zhì)開(kāi)銷，除了為旅行、跳舞等愛(ài)好付費(fèi)，體檢套餐和保險(xiǎn)成為主播們每年度的支出，搭配健身和日常健康管理的肉蛋奶自然也必不可少。脫掉自證和炫耀的外衣，找回生活的重心和松弛感，“摳搜”的小日子也能有滋有味。 【節(jié)目中提到的商品】 小北省錢有妙招，搜索“美發(fā)店專用發(fā)膜”，輕松get便宜大碗護(hù)發(fā)素；批發(fā)除濕劑氯化鈣補(bǔ)充裝和錯(cuò)版塑料袋，承包你一整年的日用消耗品。 柯紫從不陷入消費(fèi)主義陷阱，在網(wǎng)購(gòu)平臺(tái)搜索“奧特萊斯”品牌店，反季購(gòu)買性價(jià)比更高。 “月光族”ee傾情分享，在公眾號(hào)買折扣電影票，買體檢套餐也能上二手平臺(tái)，雙人拼團(tuán)更便宜！ 【好物推薦】 雖然在日?，嵥橹羞x擇消費(fèi)降級(jí)、能省則省，但三位主播不約而同提高了對(duì)生活健康的關(guān)注。以科技創(chuàng)新，塑造專業(yè)營(yíng)養(yǎng)、分裝便攜的愛(ài)本牛初乳奶粉成為主播們近期的自護(hù)力保障。 柯紫還嘗試用愛(ài)本牛初乳奶粉自制了核桃奶茶和奶粉紅豆餅，營(yíng)養(yǎng)又美味！奶粉紅豆餅做法如下： 1.250g高筋粉+5g愛(ài)本奶粉+35g糖+3g酵母+一個(gè)全蛋+100g左右水+18g左右油，揉成光滑面團(tuán)； 2.蓋起來(lái)發(fā)酵兩倍大； 3.揉面排氣，分8份，包入紅豆奶酪，揉成小餅； 4.平底鍋蓋蓋不放油小火，煎至兩面金黃。 作為戶外愛(ài)好者，年輕休閑品牌哭喊中心成為ee的性價(jià)比之選；貫徹“事情可以塌，發(fā)型不能塌”的slogan，在一眾發(fā)型產(chǎn)品中ee唯愛(ài)威娜啫喱，清爽保濕不油膩。 小北的健康食譜再添一員，VEpiaopiao果醬是搭配貝果、吐司的不二之選，金槍魚(yú)醬、味增醬等口味也深得小北的心；還有艾美多精油貼布，成為了常因健身練舞而肌肉酸痛的小北的剛需。 柯紫近期淘到了清潔神器Morei洗衣機(jī)清潔泡泡球，一鍵解決洗衣機(jī)沉積污垢問(wèn)題。 / 日談公園七周年，付費(fèi)節(jié)目打折月活動(dòng) / 九月份是［日談公園］的生日月，第一期節(jié)目上線于2016年9月26日的我們馬上要七歲啦。今年過(guò)生日，除了接受祝福和禮物以外，也要給大家送上一份福利：那就是付費(fèi)節(jié)目限時(shí)優(yōu)惠一個(gè)月！ 從9月1日至9月30日，［日談公園］將聯(lián)動(dòng)［日光派對(duì)］，推出“付費(fèi)節(jié)目打折月”活動(dòng)，總共14檔付費(fèi)節(jié)目限時(shí)優(yōu)惠！ 具體活動(dòng)，請(qǐng)關(guān)注本期節(jié)目微信推送了解具體詳情~ / 日光派對(duì)2023年招募啟動(dòng) / 日談公園自2020年末發(fā)起「日光派對(duì)」播客聯(lián)盟計(jì)劃，已逐步成為中國(guó)最大的播客MCN機(jī)構(gòu)，為超過(guò)40家簽約播客提供了多樣且實(shí)際的支持。 今年我們將啟動(dòng)日光派對(duì)的第4次招募，繼續(xù)致力于與更多獨(dú)立運(yùn)營(yíng)的中文播客分享經(jīng)驗(yàn)，一起連接、創(chuàng)造更多可能。 如果你有一檔屬于自己的播客，并期待獲得專業(yè)的播客經(jīng)紀(jì)服務(wù)，歡迎加入有趣、開(kāi)放的BB PARTY，讓好內(nèi)容的價(jià)值，被更多人看到。歡迎投遞節(jié)目簡(jiǎn)介至日談官方郵箱：bbpark@ritanbbpark.com /品牌播客「商業(yè)有厘頭」/ 益普索中國(guó)和日談公園品牌播客廠牌——日有萬(wàn)機(jī)聯(lián)合出品的商業(yè)類播客「商業(yè)有厘頭」已正式上線，每雙周周二，我們都將邀請(qǐng)各行業(yè)市場(chǎng)研究專家、商業(yè)領(lǐng)袖和創(chuàng)業(yè)者一起探討品牌與行業(yè)正在發(fā)生的變化，為你厘清商業(yè)世界背后的邏輯，歡迎訂閱收聽(tīng)！ / 日談聽(tīng)友福利 / 關(guān)注“日談公園”微信公眾號(hào)，并在本集節(jié)目推送下方留言，我們將為獲贊數(shù)第1的聽(tīng)眾贈(zèng)送【日談公園拾音盒BB-box】盲盒版1次。 ｜關(guān)注我們｜ 微信公眾號(hào)：日談公園 微博：@日談公園 小紅書(shū)：日談公園 即刻：日談李小日 B站：日談公園 | 商務(wù)合作 | 歡迎發(fā)送郵件至 bbpark@ritanbbpark.com