?? 感謝「MoveFree 益節(jié)」對本期節(jié)目的贊助！ 購買方式： - 點(diǎn)此https://m.tb.cn/h.g0Gyj1f 進(jìn)入 MoveFree官方海外旗艦店 -在淘寶搜索【MoveFree】進(jìn)入官方海外旗艦店（不要進(jìn)錯店啦），向客服報(bào)暗號“安全出口”，即可獲得專屬鏈接 - 淘口令：19￥Er0pWIOm4UY￥ https://m.tb.cn/h.g0Gyj1f CZ0015 安全出口 （下單記得備注“安全出口”哦） ? 主播｜老段 粒粒安 嗨，大家好！歡迎收聽今天的節(jié)目！帶父母出行，無疑是一次充滿溫馨與愛的旅程。這不僅是一次對親情的深度體驗(yàn)，更是一次跨越年齡、融合彼此生活節(jié)奏的和諧共處。考慮到父母的年齡、身體狀況以及興趣愛好，選擇適宜的目的地至關(guān)重要。本期節(jié)目是主播粒粒安帶爸媽去新加坡的播客游記歡迎大家收聽～ 我們聊了什么 00:00:13 趕上新加坡免簽，粒粒安剛回來，我們就支起麥克風(fēng)聊了起來 00:00:49 感謝本期節(jié)目的廣告爸爸「MoveFree益節(jié)」對本期節(jié)目的贊助 00:01:18 咱就是說 帶父母出門旅行可真是“提心吊膽”啊～ 00:02:00 父母的貼身陪伴！新加坡的基本概述和歷史 00:05:57 無法chill的躺著，跟父母旅行每天日行兩萬步，他們好有活力！ ... 準(zhǔn)備篇—— 00:07:45 常年高溫，四五月會下雨，高溫天氣，衣服首選透汗、輕薄、速干。出行準(zhǔn)備：穿衣、必備用品、驅(qū)蚊、防曬噴霧、帽子、晴雨傘、好走路的鞋子等，中國移動流量包 app購買 5.55元/天，包包里都有啥？ 00:10:32 爸媽活力無限的秘籍 00:11:20 「MoveFree益節(jié)」五合一氨糖鈣：父母首選 00:12:06 老段小課堂??！敲黑板劃重點(diǎn)啦！我們?yōu)槭裁匆a(bǔ)充氨糖？ 00:13:42 東南亞國家普遍室內(nèi)外溫差大，如何防護(hù)自己：要常備披肩、外套，如果是怕冷或者身子弱的老人，否則容易感冒 ... 吃貨篇——00:17:05 正式開吃！東南亞融合菜為主 南洋務(wù)工人員餐食的起源 ｜海南雞飯、肉骨茶、海南、閩南系 ｜松發(fā)肉骨茶、連鎖、田雞粥 ｜馬來：lasak 喇沙 一種椰汁加辣椒湯底的面，海鮮 雞肉為主 ｜牛車水：中國城 也有很多同胞展業(yè) ｜國內(nèi)品牌：海底撈 楊國福都有 如果吃不慣的話 ｜粵菜 ：大眾點(diǎn)評很好用 ｜小吃：早餐 亞坤 toast box 都是吃一樣的 溫泉蛋 本地奶茶 加耶吐司 ｜食閣 food court ：室外 室內(nèi) 商場兩種，價(jià)格便宜 天熱不推薦室外的 食材不新鮮 ｜西餐：新加坡有很多米其林 可以打電話預(yù)定 ... 住宿篇——00:27:57 ｜推薦烏節(jié)路 很方便 全都是酒店商圈 ... 出行篇——00:29:50 ｜google map 坐公交非常方便 ｜tourist pass 1，2，3天 公交地鐵隨便坐 三天一人33刀 ｜充值卡 便利店地鐵站能購買 用不完可退 ｜的士：可以支付寶 但不好打 需要call ｜grab 美團(tuán)加滴滴 ｜當(dāng)?shù)囟Y儀：講求秩序 排隊(duì) 慢慢來 ｜看紅綠燈 車速很快 ... 游玩篇+買買買——00:36:16 ｜景點(diǎn)推薦：圣淘沙島 ｜賭場 酒店 纜車 環(huán)球影城 水世界 ｜動物園、植物園 新加坡國立植物園 蘭花園 ｜牛車水 ｜手信 ｜新加坡獨(dú)有 斑斕蛋糕 炸魚皮 ｜肉骨茶包 TWG茶 魚尾獅公仔 冰箱貼 ｜當(dāng)?shù)仄放品b、哈芝巷 小印度買的 ... 00:56:28 熱愛運(yùn)動的粒粒安買了健身帶，戶外活動熱的今天，我們建議大家跌打損傷，有疼痛 可以補(bǔ)充「MoveFree益節(jié)」的綠標(biāo)瓶喲～ ... 00:59:23-01:01:24 特別福利大放送環(huán)節(jié)！ MoveFree益節(jié)，是【有益關(guān)節(jié)】的益節(jié)，一個來自美國八十多年的專業(yè)關(guān)節(jié)健康品牌，MoveFree 益節(jié) 氨糖軟骨素——美國專業(yè)關(guān)節(jié)健康品牌，連續(xù) 6 年天貓國際氨糖品類銷售 TOP1，100% 純進(jìn)口，經(jīng)過 FDA、NSF認(rèn)證。 購買方式： - 點(diǎn)此https://m.tb.cn/h.g0Gyj1f 進(jìn)入 MoveFree官方海外旗艦店 -在淘寶搜索【MoveFree】進(jìn)入官方海外旗艦店（不要進(jìn)錯店啦），向客服報(bào)暗號“安全出口”，即可獲得專屬鏈接 - 淘口令：19￥Er0pWIOm4UY￥ https://m.tb.cn/h.g0Gyj1f CZ0015 安全出口 （下單記得備注“安全出口”哦） 一重福利?。?！ ·【緩?fù)词走x】綠標(biāo)瓶120粒 日常價(jià)239元，安全出口優(yōu)惠價(jià):1瓶到手價(jià)199元，買2瓶更劃算，低至189元/瓶； ·【長輩優(yōu)選】五合一氨糖鈣240粒 日常價(jià)369元，安全出口優(yōu)惠價(jià):1瓶到手279元，買2瓶更劃算，低至259元/瓶； ·【強(qiáng)健養(yǎng)護(hù)】紅標(biāo)瓶200粒 日常價(jià)299元，安全出口優(yōu)惠價(jià):1瓶到手價(jià)254元，買2瓶更劃算，低至234元/瓶。 二重福利?。?！ 本期下單購買聽眾朋友們，在留言的后面加入自己的訂單號，然后我們會從中隨機(jī)3位幸運(yùn)鵝免單綠標(biāo)瓶一瓶，大家走過路過不要錯過啦！ 更多擴(kuò)展 值得玩一天的機(jī)場新加坡樟宜機(jī)場 值得一看的新加坡美術(shù)館 新加坡買買買 制作組 監(jiān)制：老段 策劃：老段、粒粒安 后期：老段 設(shè)計(jì)：老段 背景音樂 片頭：Summer Salt - Poolside 結(jié)尾：DaniLeigh,G-Eazy - Cravin ??3?? 欄目介紹 坐標(biāo)：「安全出口FM」大樓3F 樓層名稱：「胡聊會議室」 定位：胡聊會議室是一檔綜合類脫口秀欄目，以風(fēng)趣幽默的姿態(tài)觀察生活，輕松活潑的方式碰撞思想，希望大家從我們的嘻嘻哈哈中吸收人間煙火、享受樂趣！ 安全出口FM·旗下播客 晚安閣樓（毛毛睡前故事） 松鼠大偵探 高光時(shí)刻