一個爽朗的調(diào)頻，就能舒緩你緊繃的神經(jīng)上吧？大碩、小侯、熊姐和逼哥，他們的生活，你也曾經(jīng)歷過嗎？逼哥送保險的辛酸、健談背后的內(nèi)向、見親戚的尷尬……這些你都懂！逼哥他們怎么面對？坐下來，這里有一群真性情的朋友，暢談各種緊張瞬間以及應對秘籍！ ? 02:16 如何面對緊張情境？探討緊張背后的原因與克服方法 04:32 “即興話題：成為焦點的緊張與不知所措” 09:07 尋求幫助時的選擇：與陌生人交流的難題與解決方案 13:39 從緊張到成長：逼哥的改變與成長之路 18:14 遇到臭菜問題怎么辦？消費者的正當權(quán)益應得到保障！ 22:48 溝通的痛苦與困擾：為何現(xiàn)代人越來越不喜歡打電話？ 27:22 突破社交恐懼，面對陌生人——溝通技巧與自信的秘密 31:53 如何在陌生環(huán)境中自信表達自己？廣告公司培訓給大學生的經(jīng)驗分享 36:26 如何擺脫社交焦慮，建立積極的人際關(guān)系？ 41:03 為什么三哥能成為老板的親弟弟？蛇工與血緣的奇妙關(guān)系！ 45:38 送禮的痛苦與挑戰(zhàn)：一份禮物的尷尬送禮經(jīng)歷。 50:11 突破社恐，建立良好人際關(guān)系的方法和技巧