與孩子溝通之四表揚、忽略和批評
第三部分批評
批評,見效快,副作用不小。
根據(jù)美國心理學(xué)家斯金納的強化理論,行為是否重復(fù)發(fā)生與其行為結(jié)果有相關(guān)性。
為什么會發(fā)生批評
與“標準”發(fā)生沖突
標準高了嗎?
比同齡人優(yōu)秀
比過去優(yōu)秀
批評要注意什么:慎用—減少使用,謹慎措詞。
一是減少使用,換個角度刺激。
表揚(強調(diào)進步,他做對了幾題?)、
忽略(批評,每日不超過一次);
岔開焦點(中止“壞”行為);
下次事前提醒(避免“壞”行為發(fā)生)。
二是謹慎措詞,就事論事。
不“貼負面標簽”(不“歸納”);
不翻舊帳(沒有:“又,總是”字眼)
少說一句(不宣泄憤怒,沒有呵斥、辱罵)
怎么批評?
發(fā)展性反饋:描述壞行為—講解影響結(jié)果—期待好的變化