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                                脈輪冥想 | 海底輪的練習
                            
                        
    
                        
    
                            
    脈輪冥想 | 海底輪的練習
    
                            
    
                                2022-08-23   
                                13'08''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 李磊瑜伽
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
    李磊老師帶領我們練習
脈輪冥想
海底輪的練習


由于壓力、情緒不平衡或身體問題，我們的脈輪可能會被堵塞。
當能量的自由流動被阻礙時，會產(chǎn)生身體疾病和情緒不平衡，
而脈輪冥想，
會借由觀想，以及感官的內(nèi)收，而深入到我們的內(nèi)在，
去感受內(nèi)在的狀態(tài)，并認識了解到我們并不熟悉的內(nèi)在的世界，
通過練習，我們可以提升昆達里尼能量，
并為所有的脈輪充電，
再回到生活里，從各方面改觀，并逐漸調整達到內(nèi)外的平衡、和諧、有序。
這樣，我們的很多問題會自然而解。
從而帶來生活的和諧、順遂、健康和幸福。