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                                116.我真沒熬夜，我只是錯(cuò)峰睡覺
                            
                        
    
                        
    
                            
    116.我真沒熬夜，我只是錯(cuò)峰睡覺
    
                            
    
                                2024-04-25   
                                63'33''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 茶余飯后播客
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
    ---當(dāng)代人睡眠質(zhì)量普遍都不是特別好，白天被各種瑣事所纏身，好像只有晚上那一會(huì)是真正屬于自己的原因，想著能拖一會(huì)就拖一會(huì)再睡覺，第二天經(jīng)常無精打采。
---今天幾位主播和大家一起聊聊都因?yàn)槭裁窗疽?
主播：CC、大川兒、道賀、朝顏
后期：朝顏