我的心會(huì)越來(lái)越柔軟 文章發(fā)布時(shí)間：?2023-07-05 文章朗讀者：陳淑芬 前言 在家庭生活中，我們面對(duì)的是與人有關(guān)的問(wèn)題，不是單純與事有關(guān)的問(wèn)題。 與人有關(guān)的問(wèn)題，首先取決于人的狀態(tài)，而人的改變只能靠環(huán)境的浸潤(rùn)和影響。 所以，學(xué)習(xí)愛(ài)與幸福的第一步，不是掌握了多少知識(shí)，而是在一個(gè)環(huán)境中感受到人與人之間最美好的情感：接納、理解、包容、信任、勇敢、真實(shí)…… 下面，我們一起看看素葉參加網(wǎng)絡(luò)錄播課討論的感受。 正文 文 | 素葉 ? 錄播課屬于“智慧父母與幸福人生必修課”系列課程。 我想智慧父母一定是有眼界、有格局、情緒穩(wěn)定、心態(tài)積極、善于學(xué)習(xí)的父母，智慧父母一定還有其他的品質(zhì)，只是我現(xiàn)在還不清楚。 我不是一個(gè)智慧的媽媽?zhuān)疫B一個(gè)聰明的媽媽都不是，我是一個(gè)以自己的觀念和想法為標(biāo)準(zhǔn)的媽媽。 我要求孩子按我說(shuō)的去做，我讓孩子通過(guò)滿(mǎn)足我的需求，來(lái)達(dá)到減少焦慮和擔(dān)心的目的，讓孩子通過(guò)他的努力來(lái)滿(mǎn)足我的面子。 我在向外求，想讓別人達(dá)到我的要求和標(biāo)準(zhǔn)，來(lái)讓我舒服，那不是幸福，所以我一直活在痛苦、焦慮和擔(dān)心里。 我的方向錯(cuò)了，我不關(guān)注孩子的生命狀態(tài)，而是關(guān)注孩子努力的結(jié)果，我只愛(ài)自己的想法和目的。 我以前也背過(guò)《大學(xué)》里的“物有本末，事有終始，知所先后，則近道矣”的內(nèi)容，沒(méi)理解透徹過(guò)，現(xiàn)在好像理解得更清楚一些了。 在昨晚的討論課上，我的收獲很大： 一、相信 經(jīng)常聽(tīng)鄭委老師周一的直播課，我知道愛(ài)與幸福老師們的接納包容能力特別強(qiáng)，我特別相信這里的環(huán)境，特別信任這里的每一位老師和同學(xué)。 所以在討論會(huì)上，我積極發(fā)言，抓住成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。沒(méi)覺(jué)得在不熟悉的情況下，說(shuō)出心里話有多不好。 二、真實(shí) 當(dāng)我發(fā)言過(guò)后，老師說(shuō)，接下來(lái)學(xué)員發(fā)言只介紹自己的名字和來(lái)自哪兒就可以了。 我突然就有想法了，“我是不是有些啰嗦了，老師會(huì)不會(huì)不喜歡我，當(dāng)著這么多同學(xué)的面，我是不是丟人了？我還不知天高地厚的說(shuō)，我是高中英語(yǔ)老師！群里那么多全國(guó)各地的伙伴誰(shuí)不比我強(qiáng)？！” 我的心里一揪一揪的，特別不舒服，特別難受。 我體會(huì)到了自己當(dāng)時(shí)的難受，這就是真實(shí)的我。 三、 勇敢 自我介紹結(jié)束，讓學(xué)員主動(dòng)發(fā)言時(shí)，我就勇敢地舉了手，說(shuō)出了我的想法。 老師教我問(wèn)出心里的擔(dān)心和害怕：“我覺(jué)的你不喜歡我的啰嗦，不喜歡我的顯擺，你是不是不喜歡我？”我感受到了自己的勇敢。 小時(shí)候的我特別靦腆，陌生人來(lái)我家，我是那個(gè)躲在角落里不敢見(jiàn)陌生人的小女孩兒。我總是低頭走路，默默無(wú)聞的那個(gè)人。 四、?照見(jiàn) 當(dāng)老師說(shuō)她喜歡我的勇敢敞開(kāi)時(shí)，我一下子釋然了！ 原來(lái)我是在編小劇本，那只是我對(duì)自己的不認(rèn)可，我特別想好，我努力表現(xiàn)得好，我不接受我的不好！我沒(méi)看到我這一個(gè)生命！我在向外求，我想通過(guò)得到他人好的評(píng)價(jià)來(lái)獲得自己的價(jià)值感。 我看到了當(dāng)下自己的狀態(tài)，我決定，以后在小組群里，不在乎別人的評(píng)價(jià)，勇敢做自己，正視自己的內(nèi)心。 五、敞開(kāi) 討論會(huì)上，學(xué)姐分享了她的成長(zhǎng)歷程，我說(shuō)出了我的難受，還有兩位家人分享了自己的感受。我感受到了這里是一個(gè)可以敞開(kāi)的環(huán)境。 要知道，我以前是寧可憋著，也不敢表達(dá)自己真實(shí)想法的人。 六、溫暖 發(fā)言完畢，我看到評(píng)論區(qū)，家人們給了我很多的鼓勵(lì)和認(rèn)可，她們看到了我的勇敢和真誠(chéng)，我感受到了她們帶給我的溫暖。 我立刻萌生了一種鼓勵(lì)、接納別人的力量和想法，在佩佩和九龍發(fā)言時(shí)，我真誠(chéng)地去表達(dá)我對(duì)他們的鼓勵(lì)和欣賞。 在這個(gè)大家庭里，我體會(huì)到了一種高尚的無(wú)條件的溫暖。我想，我的心會(huì)越來(lái)越柔軟的。 結(jié)語(yǔ) 最后，我想對(duì)素葉說(shuō)： 聰明的人擁有很多正確的知識(shí)，智慧的人是能把正確的知識(shí)運(yùn)用在生活中的人。 所以，唯有智慧的人，才能真正擁有幸福的人生。