我們終于接到廣告啦！本期節(jié)目是達(dá)霏欣系列節(jié)目之一，由專業(yè)生發(fā)品牌達(dá)霏欣與沈奕斐的播客聯(lián)合共創(chuàng)（鼓掌）！ 達(dá)霏欣希望陪伴更多女性看見(jiàn)自己，看見(jiàn)2%的力量，不管你是職業(yè)女性還是全職媽媽還是什么社會(huì)身份，我們都首先是我們自己。 這段時(shí)間呢，《再見(jiàn)愛(ài)人4》特別火，里面幾位人物引發(fā)很多討論，尤其是麥琳這個(gè)角色。（不過(guò)因?yàn)檫€沒(méi)演到結(jié)局，為了節(jié)目效果考慮，就一直沒(méi)聊，哈哈） 今天這期播客我們就想從已有的情節(jié)先剖析麥琳這個(gè)角色背后三個(gè)問(wèn)題，再詳細(xì)聊聊她身上很有代表性的“密集母職”的問(wèn)題：“密集母職”到底是什么？有什么危害？為什么我建議每個(gè)女性能有2%的時(shí)間留給自己，不去做一個(gè)“好媽媽”？為什么媽媽們脫離“密集母職”的方法是“看見(jiàn)自己”？為什么情感支持這么重要？ 歡迎在本期評(píng)論區(qū)一起聊聊密集母職，你可以分享你的經(jīng)歷，比如說(shuō)：你身邊是不是有遇到過(guò)密集母職？或者你是密集母職下培養(yǎng)出來(lái)的孩子？或者你自己也有過(guò)密集母職？都可以在評(píng)論區(qū)和我們分享。 我們將抽出5位聽(tīng)友送出達(dá)霏欣和多家播客合作的「2025看見(jiàn)自己」月歷！ 如果你也有生發(fā)需求，想要嘗試達(dá)霏欣2%濃度米諾地爾搽劑，可以點(diǎn)此了解：s.tb.cn 達(dá)霏欣2%濃度生發(fā)液，致力于滿足女性生發(fā)需求和愉悅體驗(yàn)，高效生發(fā)更安心，達(dá)霏欣讓生發(fā)看得見(jiàn)。 [圖片] 【本期內(nèi)容】 02:14 感謝達(dá)霏欣 03:32 從《再見(jiàn)愛(ài)人4》聊起 06:05 麥琳身上三大腳本混雜 15:31《再見(jiàn)愛(ài)人4》里麥麥讓我哭出來(lái)的劇情 19:07 密集母職是什么？ 22:49 中國(guó)“密集母職”的歷史 27:53 麥琳的“密集母職”的表現(xiàn) 29:09 什么叫看見(jiàn)自己？為什么媽媽“看見(jiàn)自己”對(duì)孩子很重要？ 34:05 密集母職對(duì)女性本身有什么傷害？ 40:00 密集母職對(duì)孩子有什么傷害？ 49:36 全職媽媽和職業(yè)女性的鏡像競(jìng)爭(zhēng) 52:13 商老師“密集父職”過(guò)嗎？ 59:34 家庭教育的本質(zhì) 01:01:00 密集母職產(chǎn)生的原因：沒(méi)有看見(jiàn)自己 01:05:20 如何看見(jiàn)自己？為什么麥琳是舊腳本？ 01:14:46 孩子的邊緣共振 01:16:24 我是怎么做的？ 01:18:40 商老師怎么看的？ 01:21:45 每天花2%的時(shí)間做哪些事情？ 01:28:00 幸福的家庭的特點(diǎn)：家人的情感支持很重要 01:30:52 為什么我在節(jié)目中“包容”麥麥？ 01:39:00 為什么2%的時(shí)間看見(jiàn)自己很重要？ 出品：光之來(lái)處 策劃：格林 設(shè)計(jì)：馬曉羽 剪輯：達(dá)達(dá)