：“xxx做完了嗎？”：“我不是跟你說了這事兒很著急嗎！”：“都幾點了還沒弄好嗎？”：“上次跟你說的事兒辦了嗎？”上面這些話有沒有很熟悉？我們每天都活在“被催促”同時也“催促別人”的世界中，被人催焦慮，催人催不動更焦慮。00:02:08 我爸住院了，他沒事兒我卻被家人催抑郁了00:10:50 我都38歲了，為什么還不相信我的辦事能力00:21:16 當你有一個過于守時的爸爸，到底該遵守誰的時間表00:35:27 當INTJ想催ENFP干一件事兒時，她可太難了00:39:56 為什么有的事兒，我又想被人催，又怕被人催00:45:19 給生活留白，才不會在每次被人催時崩潰00:59:41 如何“體貼”的催人技巧分享PS.記得關注微博小紅書蹲我們直播的信息！加入聽友群方法1??：加“fit4life999”等小助理加你（如果添加次數(shù)太多可能會出現(xiàn)無法添加的情況，齊給大家稍安勿躁過一天在申請，或者直接通過方法二添加企業(yè)WX）方法2??：公眾號回復“我要進群”即可Apple Podcast/喜馬拉雅/小宇宙/網(wǎng)易云/荔枝/蜻蜓：fit4life微博/小紅書/B站：fit4life公眾號：fit4life健身與美食淘寶直播：fit4life健身與美食 （記得訂閱）商務聯(lián)系：Shanshan@fit4life.world