《群體性孤獨(dú)》里有過這么一個(gè)結(jié)論：我們時(shí)常感到孤獨(dú)，卻又害怕被親密關(guān)系所束縛。 生活中的我們害怕孤獨(dú)，渴求與外界產(chǎn)生各種各樣的情感連結(jié)，能讓我們感受到自己在這個(gè)繁雜的社會并不是一個(gè)孤島。 我們也害怕不被認(rèn)可，盡管自己有各樣色彩的多面性，也要步步為營的在不同的連結(jié)里，扮演好適合這段關(guān)系的自己的角色。 因此我們漸漸發(fā)現(xiàn)，我們的生活讓我們需要各式各樣的社交關(guān)系，而這樣的社交關(guān)系也讓我們無時(shí)無刻不在感受著或多或少的社交壓力。 會礙于情面被迫幫助很多銷售完成他們的kpi 會害怕拒絕同事散發(fā)的好意和提出的幫忙 會疲于應(yīng)付領(lǐng)導(dǎo)和老板的自我吹噓和奇葩對話 會小心翼翼在親戚面前扮演自己該有的角色 會再三糾結(jié)猶豫是否能欠朋友的一個(gè)人情 最后的最后，即便是互聯(lián)網(wǎng)這片凈土，也早就成為了展示我們?nèi)松蔚纳缃皇侄?。于是，無論是社恐還是社牛，或許都為了維持自己想要在外界維持的形象，頂著社交壓力，勞心勞神而又舉步維艱。 本期節(jié)目不能幫助大家更好的與這個(gè)世界相處，只想和大家分享我們自己的經(jīng)歷，讓大家找到廢物俱樂部這個(gè)組織，能更好地和自己相處。也衷心地希望大家學(xué)會拒絕不合理的請求、學(xué)會只在乎值得在乎的人、學(xué)會強(qiáng)大自我認(rèn)同感（雖然我們自己做的還不夠好） 如果家人們有同樣有關(guān)于社交壓力的故事，也歡迎在評論區(qū)和我們分享互動，感謝大家的支持，啾咪～ 重點(diǎn)指路： 01:52 由于不會say no，被迫買回家三十幾顆糖蒜的爆笑故事 04:35 39塊9的瑜伽體驗(yàn)課變成500塊打了水漂 14:47 結(jié)賬的時(shí)候發(fā)現(xiàn)太貴到底怎么辦 16:12 服務(wù)人員社交壓力這邊給到周姐和小羊了哈 18:05 偷看手機(jī)的tony們我要點(diǎn)名了哦 21:23 勇敢說no的朋友VS大聊特聊的出租車司機(jī) 22:49 背叛tony感覺好像出軌啊 23:48 面對同事social會自動發(fā)送夸夸程序 27:59 好為人師和跨部門指導(dǎo)的同事你們差不多得了哦 33:51 平級同事讓我抓狂讓我哭 36:02 192道題的測試我真的沒辦法在上班時(shí)間做完??！ 37:49 請同事們別push別人的摸魚進(jìn)度啦！ 39:10 二次元照進(jìn)現(xiàn)實(shí)我們到底要怎么應(yīng)對 42:54 老板別逼我們啦求求 49:15 來自朋友免費(fèi)幫忙的社交壓力 56:08 我們要不要給家人展示真實(shí)全面的自己 1:00:11 盡情在社交平臺上偽裝自己吧 1:06:44 關(guān)于“社恐”的一個(gè)小小分類 1:08:57 不要太在意別人的目光！ 1:11:29 適當(dāng)敷衍is okay