- 本期節(jié)目由M-Action邁勝獨(dú)家冠名播出 -【?本期簡介】?首先讓我們祝Yoyo第一次參加斯巴達(dá)勇士賽就拿下了「年齡組冠軍」????。?！今天是夸夸日??！讓她的快樂延長一會(huì)兒?。╕oyo：不行！刪掉?。。。┒谌绱思ち业谋荣惌h(huán)境中，Yoyo一邊跑步一邊發(fā)出了人生感悟，也就是本期的選題——人生到底是一場斯巴達(dá)，還是馬拉松，還是別的什么呢？我到底該補(bǔ)足我的短板，還是專注發(fā)展長板呢？小時(shí)候我們被教育不能“偏科”，長大后我們偏執(zhí)地只能看到自己的“短板”，那什么時(shí)候才是“足夠滿意”?如果可以......「希望人生是一場旅行，能夠拍拍照，看看風(fēng)景就行了」——依儂??在這里聽聽：00:00:00 「 Intro?獨(dú)立女性人設(shè)轟然倒塌（x）姥爺?shù)摹氨ПА钡菆隼?！?0:06:06 「?孫老師的奪冠經(jīng)歷！+斯巴達(dá)小科普時(shí)間?」00:14:13 「姥爺：先取長補(bǔ)短！短板不能太短（六邊形戰(zhàn)士是很難的?。。。?0:16:32 「Yoyo：驕傲不過一小時(shí)?但是”木桶理論”向上無盡頭啊……」00:23:56 「依儂：人生必須是“賽場”嗎？補(bǔ)的是“人生短板”」00:27:05 「姥爺：大家注意，我要開始“凡爾賽”了（x）」00:31:06 「我們需要“夸夸互助會(huì)”！?——人總是只能看到自己的短板和別人的長板」00:38:51 「Yoyo耿耿于懷的“短板”，“人到中年”已經(jīng)接受了」00:43:31 「人生，拼的是長板?」00:50:36 「要提短板，但是“長板羞恥”？無法享受成功，受苦才是褒獎(jiǎng)？?」01:10:45 「在“苦難教育”下長大，要學(xué)會(huì)給自己減壓?」01:21:39 「我們要去爬雪山啦！??！??（除了Yoyo！已經(jīng)爬過了?。┳Ｒ磺许樌?！?」【??本期陪伴】（不參與比賽，我獨(dú)自旅行的）依儂～（比賽分心想選題“不小心”拿了個(gè)第一的）Yoyo～（我的人生“沒有短板！”的）姥爺～【?本期小互動(dòng)】今天要夸夸！??！留下你的長板/短板?。。∽屛覀円黄鹂淇淠悖?！?