想說的話 三年期間結(jié)束了一段長期穩(wěn)定，又反復(fù)了一段狗血上頭的感情，每一次結(jié)束都有新的感悟——理解現(xiàn)實(shí)，理清自己，感情的完整比完美更重要。 本期亮點(diǎn)： 06：25究竟是成為了更理解親密關(guān)系、更好的戀人，還是出于不想失去的心態(tài)一再地讓步最終找不到自己的底線，這兩點(diǎn)的界限在哪里 08：47 現(xiàn)在這個社會里絕大部分人沒有能力和勇氣“給出去” 10：49 一旦一個人去評價自己是不是付出更多的時候，他所有的包容都是有目的 11：47想要是需要承擔(dān)代價的，但往往我們在一開始難以判斷風(fēng)險 14：20 與其試圖改變別人，不如想清楚自己能否接受 16：52在不斷的“再看看”中逐漸模糊了自己的底線和需求 22：57一個人跟你完全匹配的時候可能對方只是在向下兼容 24：55經(jīng)歷過健康的情感反而會讓人誤解自己對很多東西的需求程度 28：31人一定會改變，只要你發(fā)自內(nèi)心地痛苦夠了 33：29包容和愛的前提是我不會變成更差的我自己 35：36 情感中高自尊的人不會允許自己在關(guān)系結(jié)束之后再聯(lián)系對方 37：40 有的人堅(jiān)持自己對抗世界，而有的人順應(yīng)世界改變自己，但改變自己后痛苦并沒有減少 39：06 需求的改變是不可逆的，但更低的需求能否獲得更好的感情 43：01一旦接受就應(yīng)該充分信任，不應(yīng)以細(xì)節(jié)去過度分析感情 46：55一廂情愿的愛和付出應(yīng)該有一個時間分界點(diǎn)或Stop Sign 49：47依戀類型和情感需求是會不斷變化的 51：35是否愿意從零開始再去面對一個人相比自己而言更匱乏的情感能力 53：43 人的巨大的成長往往都是通過情感關(guān)系的破滅 56：26情感經(jīng)歷的多少并不能界定誰更會經(jīng)營親密關(guān)系 57：45沒得到過和得到又失去相比哪一個更痛苦 60：36 親密關(guān)系本來應(yīng)該是是最簡單的，卻又是最困難的 64：01 走出失戀的幾個冷門但超好用tips 74：35 任何的問題，只要順著科學(xué)抽絲剝繭地去找到它最終的根源，只要能夠這樣客觀地意識到它的形成原因，它就是更可控的 BGM 昨夜派對-The Season Of Us 參與人員 主播--開云、嘉伊 剪輯--橙子、呆呆