本期簡介： 【女性成長專場一共3局每個星期上 1局】 女性成長專場我們分為內(nèi)在與外在兩個模塊講，內(nèi)在首先講的是“課題分離”，它是基石。內(nèi)在成長還會講：怎么擺脫原生家庭的束縛與陰影、我們怎樣度過生活低谷期、我們?nèi)绾巫晕页溆煌庠诔砷L我們分工作、生活還有兩性關(guān)系三個模塊。 這是女性成長2.0專場的第一局，這一局著重講的是“課題分離”，這是后面講的所有內(nèi)容的基礎(chǔ)，是每個人掌握的必備能力，它可以讓我們昂首闊步地去過自己的人生，建立自我的世界，支撐我們打造自己內(nèi)心和外在的基石。 【下局話題：擺脫原生家庭負面影響、生活低谷期、自我充盈】 女性成長2.0專場升級了，我們是以“自我成長”這個主題進行討論，分為內(nèi)在和外在兩個方向的探討。 特別想得到父母的肯定的、父母使勁對你催婚的、面對他人的好意其實你不愿接受的…… 在目前你感覺到你很痛苦的，特別是20～30歲這個階段的、一直走不出原生家庭的困境的、正在處于低谷期的你…… 下一局茶友們或許能從中找到答案或者是實踐的方法，涵蓋了生活、工作、心靈成長……有具體的實踐方法和我們真實去實踐途中的困難和經(jīng)驗總結(jié)。 如果茶友們和我們一樣期待下一局，就訂閱關(guān)注《鬼馬茶會》吧！ Show notes： 00：22 女性成長2大概內(nèi)容梗概 01：05 適聽人群 01：47 中年CEO女性尋求自己母親的肯定 04：12 認(rèn)可欲求 04：50 你的父母表揚、認(rèn)可過你嗎？ 07：10 打壓式教育是錯誤的 07：38 茶友們，請聽題思考，可在評論區(qū)回答 09：33 認(rèn)可欲求的危險在于 10：05“賞罰教育”不可取 10：50 產(chǎn)生錯誤的生活方式：這是一種不正常的想法 11：25 我們不是為了滿足別人期待而活著 11：41 內(nèi)耗 12：31 用自己的生命，活了別人的一生 13：19 不問自己需要什么，會逐漸變麻木 13：40 討好型人格 14：29 人生有限，隨時發(fā)瘋 14：56 他人也不是滿足你的期待而活 16：05 母親的婚姻不幸福，但母親不想離婚，我能幫助我媽媽離婚嗎？ 17：18 課題分離 18：05 第1.1小問： 一個不愛學(xué)習(xí)的孩子，不聽課、不寫作業(yè)甚至連教科書都忘在學(xué)校。那么，如果你是父母的話，你會怎么做呢? 18：30 聽題思考，可在評論區(qū)回答 19：02 主播自身事例 20：20 媽媽永遠都不會放我出去玩 24：10 成績這個樣子，你舍得玩？ 25：28 睜開眼就是上課 26：00 厭學(xué) 27：20 學(xué)習(xí)差是因為討厭老師外貌？ 28：00 第1.2小問：這是誰的課題？ 28：14 課題分離第1步： 把自己的課題與別人的課題分離開來,不干涉他人的課題，僅此而已。 29：40 怎么辨別這是誰的課題 30：38 父母強加干涉孩子學(xué)習(xí)更多的是滿足自身需求 32：28 強加干涉他人課題是有反作用 33：22 不強加干涉孩子，孩子不學(xué)怎么辦呢？難道放任孩子這樣嗎？ 33：35 不推崇放任主義 34：00 家長只能做什么呢？ 34：35 孩子沒有向父母求助，父母不得指手畫腳 34：45 結(jié)合現(xiàn)實案例分析 36：12 家長覺得自己很累，是因為很多不該家長操心去操心了 38：00 第2.1小問： 孩子喜歡閉居在家，不愿出門，父母該咋做? 38：08 聽題思考，可在評論區(qū)回答 38：40課題分離第2步：劃清界限，分清自己和他人課題 39：15 這事真發(fā)生在我們身邊，真能像我們剛剛分析那樣執(zhí)行嗎？ 39：33 孩子是我的人生，孩子的成功就是我的成功 42：00 孩子不可能滿足父母期待而活著 44：08 對父母堅定說“NO” 44：33 大學(xué)選自己想學(xué)的專業(yè)！ 46：05 第3.1小問： 你父母強烈反對你所選的工作，可能沒有正面地激烈反對過，但話里話外常帶著嫌棄的意思呢？ 46：29 用課題分離“解題” 46：50 如何克服這種“不認(rèn)可”的感情，那并不是你的課題，而是你父母的課題。你根本不需要在意。 47：25 物理切割 48：02 一代比一代強 49：00 課題分離第3步： 不讓別人干涉自己的課題，也不去干涉別人的課題 49：13 家長的威逼利誘 50：43 第3.2小問： 有一個毫不講理的上司一遇到事情就大發(fā)雷霆。無論你怎么努力，他都不給予認(rèn)可，甚至都不好好聽你說話呢？ 51：11聽題思考，可在評論區(qū)回答 52：17 第3.3小問： 對方可是自己的上司啊!如果被頂頭上司疏遠的話，那就無法工作呀？ 52：40 阿德勤所提到的“人生的謊言” 53：23“因為有那樣一個上司，所以無法好好工作”,這完全是原因論。 53：46 用“目的論”去想問題 55：40 課題分離完整步驟： 課題分離第1步：這是誰的課題？ 課題分離第2步：進行課題分離：自己or他人，冷靜地劃清界限 課題分離第3步：不去干涉別人的課題也不讓別人干涉自己的課題。 56：55“不要干涉我！”這不是踐踏別人的好意嗎？ 57：32“回報”思想束縛 58：11 羈絆 59：20 親戚聽不進去，直接遠離 59：42 課題分離讓人與人之間很冷漠嗎？ 59：49 距離產(chǎn)生美 01：00：10 干涉比不干涉更加容易 01：00：24 父母幫小孩子系鞋帶 01：00：41 高考前不讓燒菜做家務(wù)，高考后說你燒菜燒不好、家務(wù)做不好 01：01：55《玫瑰的故事》玫瑰教育觀 01：03：25反復(fù)干涉的結(jié)果會是孩子什么也學(xué)不到，最終還會失去面對自己人生課題的勇氣。 01：03：45 從小事見大事 01：04：13 沒有學(xué)會直面困難的孩子最終會想要逃避一切困難。 01：04：25 自己把自己當(dāng)小孩再養(yǎng)一遍 01：04：53 給自己的生活立柵欄 01：05：05 人的第一責(zé)任人是自己 01：06：50 自身利益與父母利益沖突后，自己內(nèi)心特別煎熬 01：08：19 犧牲和奉獻是有條件的 01：08：30 父母給你買車、買房的首付 01：08：55 催婚催育 01：09：24 性生活與生育功能 01：10：37 年齡焦慮 01：11：37 父母逼婚逼你談戀愛的心理 01：12：13 一些婚姻越不幸的人，越喜歡催婚 01：13：29 婚姻幸福的人 01：14：42 人形寵物 01：15：15 養(yǎng)了一個白眼狼？ 01：16：00 對于惡毒的父母 01：17：00 言語打擊孩子的原因 01：17：39 鞋子事件 01：19：09 當(dāng)作私有財產(chǎn)看待 01：21：24 不能接受無能的自己 01：23：38 學(xué)會做課題分離 01：24：14 自愛是為了愛人 此局書籍推薦： 《被討厭的勇氣》-岸見一郎 古賀史健 《基層女性生存指北》-王慧玲 此局配樂： 《Frida Kahlo》-Sophie Rose /訂閱渠道/ 小宇宙｜蘋果播客｜網(wǎng)易云音樂｜荔枝FM｜QQ音樂 /制作團隊/ 策劃選題：茶籽/格子 音頻剪輯：格子 文案編寫：茶籽