對(duì)自己好奇、與自己對(duì)話(huà)。這一期我們來(lái)聊聊情緒以及日常對(duì)情緒的自我覺(jué)察。
老懷和老則最近情緒做了個(gè)過(guò)山車(chē)~你們也是嗎?最近情緒都怎么樣呢?
五一假期要結(jié)束了,一起來(lái)聊聊天吧~
【主播】老則/老懷
【剪輯】老懷
【片尾曲】Changes-Hayd
【關(guān)于懷民亦未寢Podcast】
公眾號(hào):懷民亦未寢Podcast(或搜索微信號(hào):HMYWQ2023)
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