hello大家好,這里是午后紅茶!
相信大家最近越來越能感覺到,不論微博熱搜還是公眾號小紅書,讓我們產(chǎn)生情緒波動的話題的新聞越來越多了。即便是我們躺在床上,都能被一些稀奇古怪的消息氣得睡不著覺。如果你出現(xiàn)了這種癥狀,那就是被情緒流量綁架了。所謂情緒流量通常指的是那些通過社交媒體、新聞或其他信息來源傳播的負面情感和情緒。那幾天就來到我們午后中醫(yī)館來聽聽兩位主治醫(yī)師的治療方案吧~
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00:20什么是情緒流量:放大一個人上網(wǎng)的無助感
04:54 而你,我的朋友,你是運營play里的一環(huán),這個月kpi里的人頭
09:56你的情緒比你想象中值錢,也比你想象中更值得保護
21:24 被嫌棄的成為情緒流量的一生
23:29用老子的方法遠離情緒流量
30:44 試著駕馭app而不是讓app消耗你
35:42 勇敢的人先享受線下的世界
43:19 當然情緒流量也不是完全沒有好處的