【前言】前幾天看到一句話(huà)令我淚流滿(mǎn)面：“人不是活一輩子，不是活幾年幾月幾天，而是活那幾個(gè)瞬間?！贝_實(shí)，三十歲后越來(lái)越感知到是擁有的那些瞬間，決定了我們幸不幸福、快不快樂(lè)。這三年，我們?nèi)恢鞑サ纳畎l(fā)生了巨變，也擁有了那些“人生瞬間”：比如凱瑟琳離開(kāi)了一線城市 ，開(kāi)啟數(shù)字游民旅居的生活；茶茶從大家非常艷羨的光鮮亮麗的金融行業(yè)毅然裸辭，在搞玄路上一去不復(fù)返；Doris也慢慢擁有穩(wěn)定的內(nèi)核，開(kāi)啟了一段健康的親密關(guān)系。本期播客，我們想和大家分享我們這三年的人生瞬間、我們想通了什么、以及我們“放下”了什么。p.s: 今天和后天分別是主播Doris和Catherine的生日，祝她們生日快樂(lè)！30歲真得爽爆了！【本期主播介紹】茶茶|在搞玄路上一去不復(fù)返凱瑟琳|即刻/微博/小紅書(shū)：凱瑟琳不上班Doris|全網(wǎng)同名：叨叨不上班【時(shí)間軸】01:04  30+的這三年，我們都發(fā)生了哪些變化？09:36 一時(shí)三十一時(shí)爽，一直三十一直爽 15:11 人這一輩子就是活幾個(gè)瞬間25:04 這三年，我們想通了哪些事？32:28 Doris的2024關(guān)鍵詞：不預(yù)設(shè)33:03 阿茶的2024關(guān)鍵詞：心理咨詢(xún)34:02 凱瑟琳的2024關(guān)鍵詞：inner peace【音樂(lè)】片頭曲：Miel De Montagne- Laissez- Moi Rever（讓我做夢(mèng)）片尾曲：卡西恩 Cacien - 525【收聽(tīng)方式】你可以通過(guò)小宇宙、蘋(píng)果podcast、喜馬拉雅、網(wǎng)易云音樂(lè)、汽水兒平臺(tái)收聽(tīng)節(jié)目。【聯(lián)系我們】如果你有想聊的話(huà)題或建議、請(qǐng)發(fā)送郵件到：around30@sina.com