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    (晚安沐語)那些優(yōu)秀的人 到底有多自律?

    (晚安沐語)那些優(yōu)秀的人 到底有多自律?

    2019-11-28    10'15''

    主播: ??淼淼??戴上耳機(jī)

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    介紹:
    你有沒有這樣的感覺:在工作中,總是想要干出一番大事業(yè),又總是無法堅(jiān)持去提升自己。在生活里,總是渾渾噩噩過日子,又總是不能改掉自己湊合將就的壞毛病。在個(gè)人成長中,你很想要變得更美更瘦更優(yōu)秀,可你又總是舍不得對自己下狠手,你總是叫苦叫累又輕易向自己妥協(xié)。 當(dāng)你在生活和工作壓力越來越大的情況下,你會(huì)越來越清楚,唯有做到自律,才可以真正地幫到自己。 安德雷耶夫就曾說,一個(gè)人最大的勝利就是戰(zhàn)勝自己。而自律的生活剛開始確實(shí)很磨人,它會(huì)時(shí)常挑戰(zhàn)你的心理和身體極限,讓你隨時(shí)有想要放棄的念頭。 可當(dāng)你捱過那段最痛苦的自律時(shí)光,當(dāng)你在工作中越來越嚴(yán)謹(jǐn),出錯(cuò)率越來越少,業(yè)績就會(huì)越來越好。 當(dāng)你在生活中,越來越追求品質(zhì),就會(huì)越來越感到生活的有趣和豐富。在平日里,當(dāng)你嘗到了運(yùn)動(dòng)和讀書等興趣愛好給你帶來的好處時(shí),你就會(huì)逐漸愛上那個(gè)一直自律的自己。 亞里士多德說,人是被習(xí)慣所塑造的,優(yōu)異的成績來自于良好的習(xí)慣,而非一時(shí)的沖動(dòng)。 而當(dāng)你把自律行為當(dāng)作一種好習(xí)慣不斷堅(jiān)持,不斷突破,不斷超越以后,你會(huì)發(fā)現(xiàn),今天的自己比過去又上了一個(gè)新的臺(tái)階和高度。而這樣的你也勢必會(huì)越來越優(yōu)秀