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                                10.我少了很多快樂的情緒，但我很快樂
                            
                        
    
                        
    
                            
    10.我少了很多快樂的情緒，但我很快樂
    
                            
    
                                2020-09-14   
                                17'31''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 生活減速帶
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
    這是阿諾搬回深圳的第一期節(jié)目，朋友聚會的時候說，“我現(xiàn)在情緒已經(jīng)沒有很多起伏了，但就覺得這樣挺好，挺開心的”。到底什么樣才是真的快樂，快樂是可以追求得到的嗎？在這個快節(jié)奏的都市里，問題好像變難了。

時間軸：
01:10 - 工作就像一個快速運轉(zhuǎn)的跑步機
05:29 - 我們在做“追求快樂的行為”而非“快樂的行為”
06:55 - 快樂不限于是一種情緒
09:30 - 快樂是一種伴隨物
12:03 - 行動指南

本期書目：
《何為良好生活》- 陳嘉映

主講人：
阿諾

BGM：
《Someday》- Michael?Carreon