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                                190419魔力練習(xí)第十一天-充滿魔力的清晨
                            
                        
    
                        
    
                            
    190419魔力練習(xí)第十一天-充滿魔力的清晨
    
                            
    
                                2019-04-19   
                                10'18''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： M·應(yīng)泓彥??
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
    魔力練習(xí)事項11
充滿魔力的清晨
1.新的一天來臨，當(dāng)你從睡夢中醒來，先不要忙著做其他事，念出那句魔咒：謝謝。
2.從你睜開雙眼到整理完畢將要出門，這一過程中對你觸碰到的以及使用過的所有的物品，念出那句魔咒：謝謝。
3.就算你的恩福：列出你生命中值得感恩的十項恩福，并寫下每一項感恩的理由。重讀一遍寫下的感恩項。然后三遍魔咒：謝謝、謝謝、謝謝，盡最大努力體會心中的感激之情。
4.今晚入睡前，一只手握住你的感恩石，對一天所發(fā)生的最美好的是一聲“謝謝”。