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                                奔跑吧少年-街話茬兒04-優(yōu)斯迪吧Vol.58
                            
                        
    
                        
    
                            
    奔跑吧少年-街話茬兒04-優(yōu)斯迪吧Vol.58
    
                            
    
                                2015-11-25   
                                68'04''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 優(yōu)斯迪吧
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
    日復(fù)一日的班兒逼生活，讓年輕人越加傾向跑步這種簡單有效的運動形式，跑步也逐漸成為一種時尚的生活方式。不過跑不好也會出事兒，比如我們的朋友@機核夏 就常年苦于由于跑步方式不對而帶來的膝蓋損傷。那么跑步都需要注意哪些事兒？又應(yīng)該選擇哪些適合自己的跑鞋？請聽本期！