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                                喚醒內(nèi)在生命力
                            
                        
    
                        
    
                            
    喚醒內(nèi)在生命力
    
                            
    
                                2022-01-07   
                                20'04''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： Amara??
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
    使用說明：
1.該音頻使用了臨床催眠中的多種技術(shù)，目的是幫助聆聽者在相對短的時(shí)間里促進(jìn)心身的深度放松激活積極情緒體驗(yàn)，提高個人的心身復(fù)原力，從而起到提高壓力管理和應(yīng)對能力的作用。
2.該音頻不一定適合所有人，若你在聆聽的過程中感到不適，可自行停止。
3.建議選擇一個相對安靜的地方聆聽音頻。

文稿源自《危機(jī)和創(chuàng)傷中成長：10位心理專家，危機(jī)干預(yù)之道》