又到了月末的月報時間，今天這期我會分享六個我在一月的收獲和發(fā)現(xiàn)，包括獨處是對自己老實一點的機會；牛津年度詞“BrainRot”給我的啟發(fā)；我改變了對父母的看法，以及新年愿景板里的兩個驚喜等等，最后還會分享一封聽眾來信，希望今天這期節(jié)目可以給你帶來一些新的思路，也祝大家春節(jié)愉快闔家歡樂 你可以在網(wǎng)易云、小宇宙、蘋果podcast、荔枝fm、喜馬拉雅、Spotify、微博找到這檔播客，歡迎你打賞訂閱轉(zhuǎn)發(fā)評論點贊，謝謝 00:00Mammal Hands - Solitary Bee 02:00面對家人說小心越過越獨，我發(fā)現(xiàn)這已經(jīng)不再是需要被解決的問題 05:23人都是各活各的精彩，不用別人的定義和評價審視自己選擇的任何一種生活方式 07:02不用逃避和打發(fā)情緒，她會過去的，獨處是處理情緒和自己關(guān)系的機會 11:07牛津年度詞“BrainRot” 譯為大腦腐蝕，不要把總結(jié)和提煉的習(xí)慣交出去 15:31在2025年的新年愿景板里，這幾件事越來越不需要被替換了 17:08我改了幾個關(guān)鍵詞，因為改變的契機和真正重要的事都藏在樸素的日常細(xì)節(jié)里 [圖片] 19:02土豆泥新吃法：酸豆角雞胗（或你喜歡菜）拌土豆泥，簡單粗暴又好吃！ 20:28見過父母的無助后，我們的邊界更清晰了，去父母家做客變得更輕松了 23:36看見父母是把他們生活的焦慮和情緒投射到你身上后，我們解鎖了新的相處方式 26:14發(fā)起一個邀請：每個人都有值得被聽到的故事，新年想嘗試請聽眾來做飛行嘉賓 27:13分享聽眾來信：有點沉重但很大女主爽文的2024，祝你早日照片登上寫字樓外墻廣告 36:25陳明韶 - 讓我們看云去