感謝收聽,期待你對本期節(jié)目的評論留言哦～ 大家好，歡迎您再次收聽巔方法之有福同享。 今天要和大家繼續(xù)分享感受、感覺、感動、感應(yīng)、感通這五個詞語當(dāng)中的第三個也就是感動。那我們都知道感動這個詞語通常都是描述一種心情，就是我們被某些人某些事所打動了，讓我們的情緒比如說很激動或者說是內(nèi)心就是很受感染，甚至是流淚這種情緒的一種表現(xiàn)。 那么今天我要和大家是從另外一個角度來分享感動這個詞語，除了心情以外感動還可以怎樣去理解呢？您看我們可以從字面上很直白的去體會感動是什么意思，有感而動，因為有了感覺有了感受所以你動了，這個就叫做感動。 感動感動有感而動，那么這個動對我們到底有什么幫助呢？我們很多時候其實不自覺的有感而動，我們很多人其實已經(jīng)在用這一招了?？上О。覀儾⒉恢栏袆舆@一招它到底有多厲害。您知道嗎？其實感動是我們?nèi)吮緛砭途邆涞囊徽姓{(diào)節(jié)健康的妙招，這一招非常的厲害哦！它怎么厲害我現(xiàn)在來跟大家講一講。 比如說我們現(xiàn)在都經(jīng)常要用到鼠標或者是拿著手機要看手機，那這種情況下時間久了，你就會發(fā)現(xiàn)我們的手會不舒服啊，很多人他有感覺的人他會不自覺的就拿起手來揉一揉、轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)或者是甩一甩對吧？哎伊，這個就叫做有感而動啊。為什么他要動起來呢？其實就是因為他的一個姿勢保持的時間太久了，以至于導(dǎo)致他的肌肉里面這種氣血的循環(huán)不到位，所以他的肌肉就開始有酸痛的感覺，這是一種病的提醒。當(dāng)然這種病還不是很深，所以這種感動只要動起來了，哎伊，氣血又走順了以后他這個手就不在痛了。 同樣的道理，如果我們的脖子也是因為長時間保持一個動作以導(dǎo)致于他有點酸痛或者是痛，在這種情況下我們是不是也可以有感而動呢？哎伊，您可以把這種感覺帶動起來，然后前后左右的動一動你的脖子。這種僵硬的肌肉很快也許它就變得柔軟而松了，當(dāng)它放松以后這個氣血又通起來了，這樣子的話您就會發(fā)現(xiàn)脖子不痛了。如果我們把這個道理把這種現(xiàn)象繼續(xù)深入下去，您會發(fā)現(xiàn)您的肩膀不舒服你也可以這樣動一動，您的腰不舒服您也可以這樣動一動，您的膝蓋您的腳腕都可以這樣去動一動。 關(guān)鍵的問題來了，我們都是這樣動那您說我們的體育運動不就是可以解決我們健康問題了嗎？可是為什么我的鼠標手或者說是我的網(wǎng)球肘就是還在痛呢？所以這個難點就在于這個感覺了，這個動不是說我們只是一個機械運動，而是我們?nèi)プ冯S這個感覺而動，所以這種動其實不是那種很快速的動，而是很慢的去體會這種痛去跟這種痛溝通的一種動法。如果您能體會到這種痛，您能夠去跟它去溝通您會發(fā)現(xiàn)痛其實帶給你的是一種信號，您能夠理解這種痛去跟它一起玩，你就會發(fā)現(xiàn)這個痛其實是在帶領(lǐng)你幫助你告訴你怎么動。所以這種動表現(xiàn)出來的形式通常是會比較慢的，并不是我們所看到的那種非?？焖俚臋C械運動。 各位，當(dāng)我們說到這里的時候您可能會覺得感動也是蠻有意思的一件事情，說真的，如果您能夠真正掌握有感而動那么我真的要恭喜你，為什么呢？因為其實你已經(jīng)掌握了很多疾病的治療的辦法，而且是用你自己的身體去把它給治療了，那是你自己本身就具有的一種能力而已并沒有什么大驚小怪的事情。我們中醫(yī)里面就講到通則不痛，痛則不通，您能夠有感而動的時候它很像什么呢？它就很像一個疏通的過程，這個打一個比方大家就明白了。 比如說我們有泥土，我們要去澆花讓這個水分進入到這個泥土里面，讓這個肥料進入到這個泥土里面。您就會發(fā)現(xiàn)這個時候您要松土啊，如果說你讓這個泥土很硬，那么這個泥土你倒水進去它就很難吸收，如果你把這個泥土把它松起來了，這個時候你的那個養(yǎng)分那個水分很快就浸到這個泥土里面去了。這跟我們的身體是一個道理，如果你能夠抓住身體的這種感覺，您就會發(fā)現(xiàn)哪個地方很僵硬它不通了，這個時候你去動它就等于是在為你的身體在松土啊。當(dāng)你把它都很放松了以后，您就會發(fā)現(xiàn)那個水分就過去了，這不就通了嗎？所以，有感而動其實是我們治療疾病的一個絕招??！您學(xué)會了嗎？不妨您試試看，看看自己安靜下來的時候你的身體到底有哪里不通了，哪里在痛了。您能不能找到這種有感而動讓那個痛不在痛了，讓感動的能力再次回到您的身上。 今天就和大家分享到這里了，那在后面的節(jié)目里面我將繼續(xù)和大家分享感應(yīng)和感通。希望今天的分享能給您的健康帶來福氣，也希望您把這份福氣分享給更多的朋友。 謝謝您，再次收聽巔方法之有福同享。