2021-01-30 14'00''
主播: 墨心療愈
468 4
13.正念療愈情緒--真正地克服孤獨
墨心療愈
526
24.正念生活--站在高處調(diào)節(jié)心態(tài)
333
5.正念生活--試著用身體不常用的部位
290
19.正念生活--正念喝茶或咖啡
495
其實,不合群的你真的很酷
王困困愛睡覺
251
自律·連接·練功(下)
陽光森林歡喜健康
1037
心清靜境自轉(zhuǎn)
真我源頭之愛
1098
20.正念生活--等待的時間是一份禮物
288
17.情緒
450
16.正念生活--專注于喝水的動作
477
21.正念生活--觀察注意力變化的過程
438
5.感知深層情緒
770