各位閨蜜:
他強(qiáng)由他強(qiáng),清風(fēng)拂山崗
最近奧運(yùn)的比賽大家都看了嗎?有沒有這種感覺?
明明比賽的是奧運(yùn)健兒們,但是緊張的,覺得影響了比賽成績(jī)的,都是我們自己。
好像我們看了那一眼,所以這個(gè)球就丟了;換個(gè)臺(tái)看看,再回來就能贏了。
只要一失誤,立刻離開電視機(jī)上廁所,路上又舍不得離開,一只眼睛和一只耳朵還留在電視邊上。
是不是你!
我們好怕失敗,更怕別人失敗,更更更怕看到代表了我們這個(gè)群體的那些人失敗。
但什么是失敗呢?我們?cè)撚羞@樣期待嗎?
在場(chǎng)上比賽的運(yùn)動(dòng)員又是什么心態(tài),該怎么調(diào)整心態(tài)呢?
我們的生活中,有什么事情能扯得上成功或者失敗呢?
這一期的節(jié)目我們借著奧運(yùn)的契機(jī),來聊聊看比賽的我們。
看體育比賽,聽解說們說的做多的就是沉住氣,調(diào)整好心態(tài),再來。每次看到中國(guó)選手短暫落后,就會(huì)在心里默念:他強(qiáng)任他強(qiáng),清風(fēng)拂山崗;他橫由他橫,明月照大江。這句話出自金庸的武俠小說?《倚天屠龍記》中的《九陽真經(jīng)》。其含義是表達(dá)了一種超然物外的態(tài)度,強(qiáng)調(diào)無論外界環(huán)境如何變化,自己都能保持內(nèi)心的平靜和淡定。
那么這種看比賽的壓力,是不是也可以成為我們自己成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),訓(xùn)練自己的好心態(tài)~
加ingfree進(jìn)群~